「柴田真希」の料理レシピ一覧

2023/2/9のNHK【ひるまえほっと】では、柴田真希さんにより「炊き込みビビンバ」のレシピが紹介されました。炊飯器で作る、具だくさんの炊き込みごはん。 韓国のビビンバ風に仕上げます。 牛肉の代わりに豚薄切り肉でもおいしく作れます。

2023/2/3のNHK【ひるまえほっと】では、柴田真希さんにより「鮭ときのこのガリバタしょうゆ炊き込みごはん」のレシピが紹介されました。炊飯器で作る、具だくさんの炊き込みごはん！ きのこ類は、お好みのきのこでお楽しみください。

2023/1/20のNHK【ひるまえほっと】では、柴田真希さんにより「にんじんと鶏肉のピラフ風炊き込みごはん」のレシピが紹介されました。炊飯器で簡単！具だくさんの炊き込みごはんです。 にんじんと鶏肉を使ってピラフ風に仕上げます。 鶏もも肉の代わりに、鶏むね肉や、ツナ缶でもおいしく作れます。

2022/11/2のNHK【ひるまえほっと】では、柴田真希さんにより「豚肉とさつまいものおこわ風炊き込みご飯」のレシピが紹介されました。具だくさんの炊き込みご飯。“餅”を入れるのがポイント！もち米を炊いたような、もっちりとした食感に仕上がります。豚肉の代わりに、鶏肉で作ってもおいしいです。

2022/1/11 のNHK【ひるまえほっと】では、柴田真希さんにより「たっぷりキャベツの肉みそ炒め」のレシピが紹介されました。主役はきゃべつ！野菜をたっぷり食べられるレシピです。調味液は、キャベツに半分ほど火が通ったタイミングで入れるのがポイント！

2021年11月30日のNHK系【ひるまえほっと】では、柴田真希さんにより「たっぷりなすと豚しゃぶのピリ辛あえ」のレシピが紹介されました。なすが主役！野菜をたっぷり食べられるレシピです。

2021年11月24日のNHK系【ひるまえほっと】では、柴田真希さんにより「たっぷりかぶと鮭（さけ）のマリネ」のレシピが紹介されました。かぶが主役！野菜をたっぷり食べられるレシピです。

2021年11月17日のNHK系【ひるまえほっと】では、柴田真希さんにより「たっぷりほうれんそうと鶏のフライパングラタン」のレシピが紹介されました。ほうれんそうが主役！野菜をたっぷり食べられるレシピです。

  料理名 豚肉としめじのポークチャップ 番組名 ひるまえほっと 料理人 柴田真希 放送局 NHK 放送日 2020年9月3日（木）   コメント ひるまえほっと・かんたんごはんでは、「豚肉としめじの・・・

  料理名 牛肉とエリンギの塩レモン炒め 番組名 ひるまえほっと 料理人 柴田真希 放送局 NHK 放送日 2020年8月28日（金）   コメント ひるまえほっと・かんたんごはんでは、「牛肉とエリン・・・

  料理名 鶏肉とじゃがいものみそバター炒め 番組名 ひるまえほっと 料理人 柴田真希 放送局 NHK 放送日 2020年6月26日（金）   コメント ひるまえほっと・かんたんごはんでは、「鶏肉とじ・・・

  料理名 鶏肉とアスパラのペペロンチーノ風炒め 番組名 ひるまえほっと 料理人 柴田真希 放送局 NHK 放送日 2020年6月8日（月）   コメント ひるまえほっと・かんたんごはんでは、「鶏肉と・・・

料理名 スーパー大麦の味噌チーズ焼きおむすび 番組名 ノンストップ！ コーナー 美活★やってます！ 料理人 柴田真希 放送局 フジテレビ 放送日 2017年6月14日（水）   自宅で簡単！朝ベジメニュー ノン・・・

料理名 パワーサラダ 番組名 ノンストップ！ コーナー 美活★やってます！ 料理人 柴田真希 放送局 フジテレビ 放送日 2017年6月14日（水）   「まごわやさしい」のパワーサラダ ノンストップ！美活★や・・・

料理名 朝ベジパスタ 番組名 ノンストップ！ コーナー 美活★やってます！ 料理人 柴田真希 放送局 フジテレビ 放送日 2017年6月14日（水）   スピルリナのパスタで ノンストップ！美活★やってます！の・・・