【きょうの料理のレシピ】たけのこそぼろご飯 ・藤野嘉子 | おさらいキッチン        

【きょうの料理】たけのこそぼろご飯

きょうの料理のレシピ・たけのこそぼろご飯

たけのこそぼろご飯

料理名 たけのこそぼろご飯
番組名 きょうの料理
料理人 藤野嘉子
放送局 NHK
放送日 2023/4/17(月)
2023/4/17のNHK系【きょうの料理】では、藤野嘉子さんにより「たけのこそぼろご飯」のレシピが紹介されました。鶏そぼろを一緒に炊き込みコクのある味わいに仕上げます。

たけのこそぼろご飯の材料(3~4人分)

360ml(2合)
ゆでたけのこ 100~120g
鶏ひき肉 100g
A
みりん 大さじ1/2
しょうゆ 大さじ1/2
B
大さじ1
しょうゆ 大さじ1

たけのこそぼろご飯の作り方・レシピ

    1. 米360ml(2合)は炊く20分前に洗ってざるに上げておきます。たけのこ100~120gの穂先は縦半分に切ってから薄切りにし、根元は5mm角に刻みます。

      POINT

      「ゆでたけのこ」=>レシピはこちら

    2. ボウルに「1」のたけのことAのみりん(大さじ1/2)・しょうゆ(大さじ1/2)を入れてよくからめ、下味をつけます。

      POINT

      たけのこに下味をつけてから炊くと、塩分と甘みがよく入ってコクが出る。

    3. フライパンに鶏ひき肉100gとBの酒(大さじ1)・しょうゆ(大さじ1)を入れ、混ぜてほぐします。中火にかけ、汁けがなくなるまで炒めます。
    4. 炊飯器の内釜に米を入れ、2合の目盛りまで水を加えます。塩小さじ1/2、「2」のたけのこを汁ごと、「3」のそぼろを加え、ひと混ぜして炊きます。炊き上がったら、大きく混ぜます。

【きょうの料理】で紹介された他のレシピ

その他の【きょうの料理】の料理レシピはこちら=>きょうの料理