【きょうの料理】あぶら味噌

あぶら味噌
| 料理名 | あぶら味噌 |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | きじまりゅうた |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/4/21(火) |
あぶら味噌の材料(作りやすい量)
| 豚バラ肉(薄切り) | 100g |
●サラダ油
A
| みそ | 大さじ6(100g) |
| 砂糖 | 大さじ3 |
| みりん | 大さじ2 |
| しょうゆ | 大さじ1 |
あぶら味噌の作り方・レシピ
- 小さめのフライパン(直径20cmくらい)に湯を沸かし、豚肉を入れて1分間ほどゆでます。
表面が白くなったら取り出し、粗熱を取って粗みじん切りにします。
Aのみそ大さじ6(100g)、砂糖大さじ3、みりん大さじ2、しょうゆ大さじ1は混ぜ合わせます。 - フライパンの湯を捨ててサッと拭き、豚肉を戻し入れます。
サラダ油小さじ1を加えて中火にかけます。
豚肉が焼ける音がしはじめてから2分間ほど炒めます。 - 脂が出て、薄く焼き色がついたら【A】を加え、混ぜながら2分間ほど煮詰めます。
ポテッと堅くなって脂が浮いたら火を止め、ボウルに移して粗熱を取ります。
ラップをして冷蔵庫で冷やします。表面に浮いた脂が固まったら、全体を混ぜ合わせます。
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