豆腐の食材料理レシピ(2169)

豆腐を使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫に豆腐が残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。

豆腐のレシピ:韓国風焼きうどん

きょうの料理のレシピ・韓国風焼きうどん

韓国風焼きうどん

料理名 韓国風焼きうどん
番組名 きょうの料理
料理人 大原千鶴
放送局 NHK
放送日 2026/8/12(水)
2026/8/12のNHK【きょうの料理】では、大原千鶴さんにより「韓国風焼きうどん」のレシピが紹介されました。焼きうどんにキムチをのせてコチュジャンだれをかければ、あっという間に韓国風の味わいに!

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豆腐のレシピ:ツナとトマトの炊き込みごはん 豆腐ソース

キューピー3分クッキングのレシピ・ツナとトマトの炊き込みごはん 豆腐ソース

ツナとトマトの炊き込みごはん 豆腐ソース

料理名 ツナとトマトの炊き込みごはん 豆腐ソース
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 大原千鶴
放送局 日本テレビ
放送日 2026/8/12(水)
2026/8/12の日本テレビ系【キューピー3分クッキング】では、大原千鶴さんにより「ツナとトマトの炊き込みごはん 豆腐ソース」のレシピが紹介されました。とろろのような豆腐ソースで、ごはんがするする食べられます!

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豆腐のレシピ:野菜たっぷり時短味噌汁

ぽかぽかのレシピ・野菜たっぷり時短味噌汁

野菜たっぷり時短味噌汁

料理名 野菜たっぷり時短味噌汁
番組名 ぽかぽか
料理人 IKKO
放送局 フジテレビ
放送日 2026/8/6(木)
2026/8/6のフジテレビ系【ぽかぽか】では、IKKOさんにより「野菜たっぷり時短味噌汁」のレシピが紹介されました。たっぷりの野菜&だしで減塩みそ汁

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豆腐のレシピ:春雨冷や汁

きょうの料理のレシピ・春雨冷や汁

春雨冷や汁

料理名 春雨冷や汁
番組名 きょうの料理
料理人 笠原将弘
放送局 NHK
放送日 2026/8/5(水)
2026/8/5のNHK【きょうの料理】では、笠原将弘さんにより「春雨冷や汁」のレシピが紹介されました。宮崎県の郷土料理”冷や汁”と熊本県のおなじみの春雨料理”太平燕(タイピーエン)”のおいしさを笠原流に融合。スルスルとのどごしがよく、栄養もしっかりとれる夏の理想的な一品です。

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豆腐のレシピ:粉チーズ白あえ

あさイチのレシピ・粉チーズ白あえ

粉チーズ白あえ

料理名 粉チーズ白あえ
番組名 あさイチ
料理人 長谷川あかり
放送局 NHK
放送日 2026/8/4(火)
2026/8/4のNHK系【あさイチ】のみんな!ゴハンだよでは、長谷川あかりさんにより「粉チーズ白あえ」のレシピが紹介されました。豆腐の水切り不要!食べたい時にすぐ作れる粉チーズを使った簡単白あえ

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豆腐のレシピ:キムチマンドゥ

DAIGOも台所のレシピ・キムチマンドゥ

キムチマンドゥ

料理名 キムチマンドゥ
番組名 DAIGOも台所
料理人 DAIGO
放送局 テレビ朝日
放送日 2026/8/3(月)
2026/8/3のテレビ朝日系【DAIGOも台所】では、DAIGOさんにより「キムチマンドゥ」のレシピが紹介されました。『キムチの辛さがちょうどよくて、あんの下味とのバランスがすごくいいですね。おいしい』とコメントしています。

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豆腐のレシピ:ピーマンそぼろのおかずやっこ

キューピー3分クッキングのレシピ・ピーマンそぼろのおかずやっこ

ピーマンそぼろのおかずやっこ

料理名 ピーマンそぼろのおかずやっこ
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 今井亮
放送局 日本テレビ
放送日 2026/8/3(月)
2026/8/3の日本テレビ系【キューピー3分クッキング】では、今井亮さんにより「ピーマンそぼろのおかずやっこ」のレシピが紹介されました。旬のピーマンをたっぷり使った主菜になる冷ややっこ

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豆腐のレシピ:石焼麻婆豆腐

マツコの知らない世界のレシピ・石焼麻婆豆腐

石焼麻婆豆腐

料理名 石焼麻婆豆腐
番組名 マツコの知らない世界
放送局 TBS
放送日 2026/7/28(火)
2026/7/28のTBS系【マツコの知らない世界】では、「石焼麻婆豆腐」のレシピが紹介されました。『陳家私菜』代表が元祖頂天石焼麻婆豆腐を生クッキング。

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豆腐のレシピ:よくばり麻婆

滝沢カレン&和田明日香のフィーリンきっちんのレシピ・よくばり麻婆

よくばり麻婆

料理名 よくばり麻婆
番組名 滝沢カレン&和田明日香のフィーリンきっちん
料理人 和田明日香
ゲスト 高橋文哉
放送局 TBS
放送日 2026/7/27(月)
2026/7/27のTBS系【滝沢カレン&和田明日香のフィーリンきっちん】では、和田明日香さんにより「よくばり麻婆」のレシピが紹介されました。ナスを使ったレシピ1週間

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豆腐のレシピ:揚げだし豆腐のトウモロコシあん

ノンストップのレシピ・揚げだし豆腐のトウモロコシあん

揚げだし豆腐のトウモロコシあん

料理名 揚げだし豆腐のトウモロコシあん
番組名 ノンストップ
コーナー 笠原将弘のおかず道場
料理人 笠原将弘
放送局 フジテレビ
放送日 2026/7/28(火)
2026/7/28のフジテレビ系【ノンストップ】の笠原将弘のおかず道場では、笠原将弘さんにより「揚げだし豆腐のトウモロコシあん 」のレシピが紹介されました。

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豆腐のレシピ:アジフライ&豆腐タルタル

ぺこもぐキッチンのレシピ・アジフライ&豆腐タルタル

アジフライ&豆腐タルタル

料理名 アジフライ&豆腐タルタル
番組名 ぺこもぐキッチン
料理人 栗原心平
ゲスト 石原良純
放送局 テレビ東京
放送日 2026/7/26(日)
2026/7/26のテレビ東京系【ぺこもぐキッチン】では、栗原心平さんにより「アジフライ&豆腐タルタル」のレシピが紹介されました。
豆腐で作るヘルシーな特製タルタルソースが相性抜群です。ゲスト・石原良純さんのリクエストに応えたレシピ。

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豆腐のレシピ:ピリ辛ゴーヤーチャンプルー

きょうの料理のレシピ・ピリ辛ゴーヤーチャンプルー

ピリ辛ゴーヤーチャンプルー

料理名 ピリ辛ゴーヤーチャンプルー
番組名 きょうの料理
料理人 陳建一
放送局 NHK
放送日 2026/7/28(火)
2026/7/28のNHK系【きょうの料理】では、陳建一さんにより「ピリ辛ゴーヤーチャンプルー」のレシピが紹介されました。旬のゴーヤーを楽しむ過去の人気レシピから

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豆腐のレシピ:ズッキーニの白和え

どさんこワイド179のレシピ・ズッキーニの白和え

ズッキーニの白和え

料理名 ズッキーニの白和え
番組名 どさんこワイド179
コーナー 奥様ここでもう一品
料理人 星澤雅也
放送局 札幌テレビ
放送日 2026/7/24(金)
2026/7/24の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤雅也さんにより「ズッキーニの白和え」のレシピが紹介されました。粉チーズが素材の味を引き立ててくれます。どうぞ副菜の主要メンバーに加えてあげて下さい。

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豆腐のレシピ:ふわふわ豆腐ナゲット 梅甘酢ソース

キューピー3分クッキングのレシピ・ふわふわ豆腐ナゲット 梅甘酢ソース

ふわふわ豆腐ナゲット 梅甘酢ソース

料理名 ふわふわ豆腐ナゲット 梅甘酢ソース
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 大原千鶴
放送局 日本テレビ
放送日 2026/7/23(木)
2026/7/23の日本テレビ系【キューピー3分クッキング】では、大原千鶴さんにより「ふわふわ豆腐ナゲット 梅甘酢ソース」のレシピが紹介されました。外はカリッと、中はふわふわに仕上げます

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豆腐のレシピ:甘辛豆腐玉子丼

ソレダメのレシピ・甘辛豆腐玉子丼

甘辛豆腐玉子丼

料理名 甘辛豆腐玉子丼
番組名 ソレダメ
料理人 ギャル曽根
放送局 テレビ東京
放送日 2026/7/22(水)
2026/7/22のテレビ東京系【ソレダメ】では、ギャル曽根さんにより「甘辛豆腐玉子丼」のレシピが紹介されました。爆速!爆ウマ!簡単料理レシピ。

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豆腐のレシピ:鶏ササミの冷や汁風

ノンストップのレシピ・鶏ササミの冷や汁風

鶏ササミの冷や汁風

料理名 鶏ササミの冷や汁風
番組名 ノンストップ
コーナー 笠原将弘のおかず道場
料理人 笠原将弘
放送局 フジテレビ
放送日 2026/7/21(火)
2026/7/21のフジテレビ系【ノンストップ】の笠原将弘のおかず道場では、笠原将弘さんにより「鶏ササミの冷や汁風 」のレシピが紹介されました。

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豆腐のレシピ:燻製

ミキティダイニングのレシピ・燻製

燻製

料理名 燻製
番組名 ミキティダイニング
料理人 藤本美貴,庄司智春(品川庄司)
ゲスト 二階堂高嗣,阿諏訪泰義
放送局 フジテレビ
放送日 2026/7/18(土)
2026/7/18のフジテレビ系【ミキティダイニング】では、藤本美貴,庄司智春(品川庄司)さんにより「燻製」のレシピが紹介されました。キャンプ芸人・阿諏訪泰義さんが教える“今晩すぐマネできる裏技”を参考にミキティ流に調理

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豆腐のレシピ:豆腐餅パフェ

沸騰ワード10のレシピ・豆腐餅パフェ

豆腐餅パフェ

料理名 豆腐餅パフェ
番組名 沸騰ワード10
料理人 タサン志麻
放送局 日本テレビ
放送日 2026/7/17(金)
2026/7/17の日本テレビ系【沸騰ワード10】では、タサン志麻さんにより「豆腐餅パフェ」のレシピが紹介されました。

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豆腐のレシピ:しらすと梅みその冷やっこ

沸騰ワード10のレシピ・しらすと梅みその冷やっこ

しらすと梅みその冷やっこ

料理名 しらすと梅みその冷やっこ
番組名 沸騰ワード10
料理人 タサン志麻
放送局 日本テレビ
放送日 2026/7/17(金)
2026/7/17の日本テレビ系【沸騰ワード10】では、タサン志麻さんにより「しらすと梅みその冷やっこ」のレシピが紹介されました。火を使わないスピード前菜。うどんやそうめん、肉巻きなどさまざまな料理に使えます。

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豆腐のレシピ:ねぎ塩レモンダレ

マツコの知らない世界のレシピ・ねぎ塩レモンダレ

ねぎ塩レモンダレ

料理名 ねぎ塩レモンダレ
番組名 マツコの知らない世界
料理人 小林まさみ
放送局 TBS
放送日 2026/7/14(火)
2026/7/14のTBS系【マツコの知らない世界】では、小林まさみさんにより「ねぎ塩レモンダレ」のレシピが紹介されました。キャベツや豆腐、鶏肉などに!猛暑に負けるな!薬味の世界

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