いわしのレシピ：お粥
お粥
| 料理名 | お粥 |
| 番組名 | しあわせは食べて寝て待て |
| 料理人 | 飯島奈美 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/5/30（金） |
2025/5/30のNHK系【しあわせは食べて寝て待て】では、飯島奈美さんにより「お粥」のレシピが紹介されました。ドラマでさとこが出会った身体においしい薬膳ご飯より
いわしの食材料理レシピ（36906）
いわしを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫にいわしが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
いわしのレシピ：肉団子と野菜のスープ
肉団子と野菜のスープ
| 料理名 | 肉団子と野菜のスープ |
| 番組名 | しあわせは食べて寝て待て |
| 料理人 | 飯島奈美 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/5/30（金） |
2025/5/30のNHK系【しあわせは食べて寝て待て】では、飯島奈美さんにより「肉団子と野菜のスープ」のレシピが紹介されました。ドラマでさとこが出会った身体にやさしいスープレシピ。
いわしのレシピ：ニラかま半熟たまご丼
ニラかま半熟たまご丼
| 料理名 | ニラかま半熟たまご丼 |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2025/6/2（月） |
2025/6/2の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「ニラかま半熟たまご丼」のレシピが紹介されました。半熟の美味しさを引き出すポーチドエッグは大変活用範囲が広く、材料を一つにまとめて最高の味を演出してくれます。
いわしのレシピ：梅大葉サラダチキンおにぎり
梅大葉サラダチキンおにぎり
| 料理名 | 梅大葉サラダチキンおにぎり |
| 番組名 | ヒルナンデス |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2025/5/30（金） |
2025/5/30の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、「梅大葉サラダチキンおにぎり」のレシピが紹介されました。
いわしのレシピ：ごま香る鮭おにぎり
ごま香る鮭おにぎり
| 料理名 | ごま香る鮭おにぎり |
| 番組名 | ヒルナンデス |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2025/5/30（金） |
2025/5/30の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、「ごま香る鮭おにぎり」のレシピが紹介されました。
いわしのレシピ：きほんの梅干し
きほんの梅干し
| 料理名 | きほんの梅干し |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 本田明子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/6/2（月） |
2025/6/2のNHK系【きょうの料理】では、本田明子さんにより「きほんの梅干し」のレシピが紹介されました。料理に使いやすい塩分１５％の梅干し。おもしいらずで、どの梅も香りが良い状態で漬けられます。
いわしのレシピ：菰田流 絶品冷やし中華
菰田流 絶品冷やし中華
| 料理名 | 菰田流 絶品冷やし中華 |
| 番組名 | ぽかぽか |
| 料理人 | 菰田欣也 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2025/5/29（木） |
2025/5/29のフジテレビ系【ぽかぽか】では、菰田欣也さんにより「菰田流 絶品冷やし中華」のレシピが紹介されました。付属のタレにグレープフルーツをプラスした絶品冷やし中華
いわしのレシピ：菰田流ナスの揚げ焼き
菰田流ナスの揚げ焼き
| 料理名 | 菰田流ナスの揚げ焼き |
| 番組名 | ぽかぽか |
| 料理人 | 菰田欣也 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2025/5/29（木） |
2025/5/29のフジテレビ系【ぽかぽか】では、菰田欣也さんにより「菰田流ナスの揚げ焼き」のレシピが紹介されました。片栗粉をまぶして揚げたナスにニンニク醤油だれをかけた一品。豚肉・魚介・きゅうりなどにかけるのもオススメです。
いわしのレシピ：尾身流 喫茶店風ナポリタン
尾身流 喫茶店風ナポリタン
| 料理名 | 尾身流 喫茶店風ナポリタン |
| 番組名 | ぽかぽか |
| 料理人 | 尾身奈美枝 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2025/5/29（木） |
2025/5/29のフジテレビ系【ぽかぽか】では、尾身奈美枝さんにより「尾身流 喫茶店風ナポリタン」のレシピが紹介されました。ケチャップを焼きつけて酸味を飛ばしてマイルドに仕上げたナポリタン。
いわしのレシピ：そうめんの坦々風つけダレ
そうめんの坦々風つけダレ
| 料理名 | そうめんの坦々風つけダレ |
| 番組名 | ぽかぽか |
| 料理人 | 菰田欣也 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2025/5/29（木） |
2025/5/29のフジテレビ系【ぽかぽか】では、菰田欣也さんにより「そうめんの坦々風つけダレ」のレシピが紹介されました。きな粉たっぷり！さっぱりとした担々麵風のつけダレを簡単30秒で作れます。
いわしのレシピ：尾身流シンガポールチキンライス
尾身流シンガポールチキンライス
| 料理名 | 尾身流シンガポールチキンライス |
| 番組名 | ぽかぽか |
| 料理人 | 尾身奈美枝 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2025/5/29（木） |
2025/5/29のフジテレビ系【ぽかぽか】では、尾身奈美枝さんにより「尾身流シンガポールチキンライス」のレシピが紹介されました。炊飯器1つで作るシンガポールチキンライス。
いわしのレシピ：尾身流ヘルシーキーマカレー
尾身流ヘルシーキーマカレー
| 料理名 | 尾身流ヘルシーキーマカレー |
| 番組名 | ぽかぽか |
| 料理人 | 尾身奈美枝 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2025/5/29（木） |
2025/5/29のフジテレビ系【ぽかぽか】では、尾身奈美枝さんにより「尾身流ヘルシーキーマカレー」のレシピが紹介されました。お肉と同量の厚揚げを加えてヘルシー＆かさ増しのキーマカレー。
いわしのレシピ：菰田流 肉野菜炒め
菰田流 肉野菜炒め
| 料理名 | 菰田流 肉野菜炒め |
| 番組名 | ぽかぽか |
| 料理人 | 菰田欣也 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2025/5/29（木） |
2025/5/29のフジテレビ系【ぽかぽか】では、菰田欣也さんにより「菰田流 肉野菜炒め」のレシピが紹介されました。野菜を蒸し焼きふっくらと仕上げた肉野菜炒め。
いわしのレシピ：エスニックカレーつけうどん
エスニックカレーつけうどん
| 料理名 | エスニックカレーつけうどん |
| 番組名 | 男子ごはん |
| 料理人 | 栗原心平 |
| 出演者 | 国分太一 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2025/6/1（日） |
2025/6/1のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「エスニックカレーつけうどん」のレシピが紹介されました。香菜とナンプラーが香るつけうどん『3種類の麺でアレンジ冷やし麺』よりうどんレシピ
いわしのレシピ：刻み揚げと薬味のあんかけそば
刻み揚げと薬味のあんかけそば
| 料理名 | 刻み揚げと薬味のあんかけそば |
| 番組名 | 男子ごはん |
| 料理人 | 栗原心平 |
| 出演者 | 国分太一 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2025/6/1（日） |
2025/6/1のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「刻み揚げと薬味のあんかけそば」のレシピが紹介されました。あんかけが染みた油揚げが美味しい『3種類の麺でアレンジ冷やし麺』よりそばレシピ
いわしのレシピ：ツナごまだれ冷やし中華
ツナごまだれ冷やし中華
| 料理名 | ツナごまだれ冷やし中華 |
| 番組名 | 男子ごはん |
| 料理人 | 栗原心平 |
| 出演者 | 国分太一 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2025/6/1（日） |
2025/6/1のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「ツナごまだれ冷やし中華」のレシピが紹介されました。ニンニクとニラのパンチがきいた冷やし中華『3種類の麺でアレンジ冷やし麺』より中華麺レシピ
いわしのレシピ：豚と切り干し大根の棒餃子
豚と切り干し大根の棒餃子
| 料理名 | 豚と切り干し大根の棒餃子 |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤雅也 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2025/5/30（金） |
2025/5/30の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤雅也さんにより「豚と切り干し大根の棒餃子」のレシピが紹介されました。切り干し大根の食感が楽しく、一緒に野菜もとれて体にも嬉しいレシピ！お好みのタレをつけたり、ワサビをつけても美味しいです。
いわしのレシピ：寄せ集め汁
寄せ集め汁
| 料理名 | 寄せ集め汁 |
| 番組名 | DayDay(デイデイ) |
| コーナー | 亜希のざっくりキッチン |
| 料理人 | 亜希 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2025/5/29（木） |
いわしのレシピ：おかかのふりかけ
おかかのふりかけ
| 料理名 | おかかのふりかけ |
| 番組名 | DayDay(デイデイ) |
| コーナー | 亜希のざっくりキッチン |
| 料理人 | 亜希 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2025/5/29（木） |
いわしのレシピ：豚新香
豚新香
| 料理名 | 豚新香 |
| 番組名 | DayDay(デイデイ) |
| コーナー | 亜希のざっくりキッチン |
| 料理人 | 亜希 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2025/5/29（木） |
