炒めもののレシピ：トマトと鶏肉の塩しょうが炒め
トマトと鶏肉の塩しょうが炒め
| 料理名 | トマトと鶏肉の塩しょうが炒め |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | ワタナベマキ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2025/4/3（木） |
2025/4/3の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、ワタナベマキさんにより「トマトと鶏肉の塩しょうが炒め」のレシピが紹介されました。シンプルな塩味に、しょうがの風味を効かせるのがおいしさのポイントです。
炒めものの料理レシピ（2109）
炒めもののレシピ：ひじきと豚バラ肉の炒め煮
ひじきと豚バラ肉の炒め煮
| 料理名 | ひじきと豚バラ肉の炒め煮 |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | ワタナベマキ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2025/4/2（水） |
2025/4/2の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、ワタナベマキさんにより「ひじきと豚バラ肉の炒め煮」のレシピが紹介されました。甘みのある新たまねぎとスナップえんどうも加え、春らしい一品に仕上げます。
炒めもののレシピ：高菜風味の野菜炒め
炒めもののレシピ：枝豆と干しエビのしょうゆ炒め
枝豆と干しエビのしょうゆ炒め
| 料理名 | 枝豆と干しエビのしょうゆ炒め |
| 番組名 | 男子ごはん |
| 料理人 | 栗原心平 |
| 出演者 | 国分太一 |
| ゲスト | ジェシー(SixTONES) |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2025/3/30（日） |
2025/3/30のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「枝豆と干しエビのしょうゆ炒め」のレシピが紹介されました。ゲストのジェシー(SixTONES)さんリクエスト枝豆を使って『初心者でも簡単に作れる！春のおつまみSP』
炒めもののレシピ：鮭とキムチの春雨炒め
鮭とキムチの春雨炒め
| 料理名 | 鮭とキムチの春雨炒め |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤雅也 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2025/3/28（金） |
2025/3/28の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤雅也さんにより「鮭とキムチの春雨炒め」のレシピが紹介されました。今回は発酵食品の白菜キムチと組み合わせて、体にやさしい、中華風の味付けにしました。少し発酵しすぎた白菜キムチも、炒め物にするとおいしくいただけます。
炒めもののレシピ：菜の花と厚揚げの炒め物
菜の花と厚揚げの炒め物
| 料理名 | 菜の花と厚揚げの炒め物 |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 笠原将弘 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/3/31（月） |
2025/3/31のNHK系【きょうの料理】では、笠原将弘さんにより「菜の花と厚揚げの炒め物」のレシピが紹介されました。菜の花をしっかり炒めてほろ苦さと甘みを引き出し、油揚げを加えることでコクとボリュームをプラス！
炒めもののレシピ：ほうれん草の玉子炒め
ほうれん草の玉子炒め
| 料理名 | ほうれん草の玉子炒め |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2025/3/23（日） |
2025/3/23のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「ほうれん草の玉子炒め」のレシピが紹介されました。
炒めもののレシピ：焼き麩とえびの春炒め
焼き麩とえびの春炒め
| 料理名 | 焼き麩とえびの春炒め |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 杉本節子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/3/26（水） |
2025/3/26のNHK【きょうの料理】では、杉本節子さんにより「焼き麩とえびの春炒め」のレシピが紹介されました。焼き麩を菜の花色に焼き上げたこの料理を、杉本さんが”春炒め”と名づけました。えんどう豆の緑色も華やか。えびと麩のそれぞれの食感が楽しく、ごま油の香りでご飯がすすみます。
炒めもののレシピ：冷凍野菜のレンチンバター炒め風
冷凍野菜のレンチンバター炒め風
| 料理名 | 冷凍野菜のレンチンバター炒め風 |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 高木由美子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/3/18（火） |
2025/3/18のNHK【あさイチ】では、高木由美子さんにより「冷凍野菜のレンチンバター炒め風」のレシピが紹介されました。好みの冷凍野菜を電子レンジで炒め風に『お弁当特集！視聴者の楽ワザレシピ』
炒めもののレシピ：新玉と豚肉のオイスターマヨ炒め
新玉と豚肉のオイスターマヨ炒め
| 料理名 | 新玉と豚肉のオイスターマヨ炒め |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 今井亮 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2025/3/17（月） |
2025/3/17の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、今井亮さんにより「新玉と豚肉のオイスターマヨ炒め」のレシピが紹介されました。マヨネーズとオイスターソースを合わせることで、コクがあり、ごはんがすすむ味わいになります。
炒めもののレシピ：卵と鶏むね肉の炒めもの
炒めもののレシピ：ウィンナーとキャベツのカレー炒め
ウィンナーとキャベツのカレー炒め
| 料理名 | ウィンナーとキャベツのカレー炒め |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/3/12（水） |
2025/3/12のNHK系【きょうの料理ビギナーズ】では、「ウィンナーとキャベツのカレー炒め」のレシピが紹介されました。カレー粉をひとふり、パパッとつくれる炒め物。冷めてもおいしいおかずでお弁当にもオススメです。
炒めもののレシピ：鶏肉とピーマンの中華炒め
鶏肉とピーマンの中華炒め
| 料理名 | 鶏肉とピーマンの中華炒め |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2025/3/12（水） |
2025/3/12の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「鶏肉とピーマンの中華炒め」のレシピが紹介されました。青椒肉絲を鶏肉で作りましょう。よりヘルシーでカロリーも少なく、下味を付けて味わい深く作ります。
炒めもののレシピ：牛肉の塩昆布炒め
炒めもののレシピ：絹さやと卵の炒め物
絹さやと卵の炒め物
| 料理名 | 絹さやと卵の炒め物 |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/3/10（月） |
2025/3/10のNHK系【きょうの料理ビギナーズ】では、「絹さやと卵の炒め物」のレシピが紹介されました。削り節でうまみもプラス！絹さやは炒めてから水を加えてふたをすると早く火が通ります。
炒めもののレシピ：黒あわび茸のバター炒め
| 料理名 | 黒あわび茸のバター炒め |
| 番組名 | 青空レストラン |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2025/3/8（土） |
2025/3/8の日本テレビ系【青空レストラン】では、「黒あわび茸のバター炒め」のレシピが紹介されました。
炒めもののレシピ：いかのキムチ炒め
炒めもののレシピ：新じゃがと牛肉のカレーマヨ炒め
新じゃがと牛肉のカレーマヨ炒め
| 料理名 | 新じゃがと牛肉のカレーマヨ炒め |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 井原裕子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2025/3/4（火） |
2025/3/4のNHK【きょうの料理】では、井原裕子さんにより「新じゃがと牛肉のカレーマヨ炒め」のレシピが紹介されました。トマトの酸味とコクのあるマヨカレー味でメリハリのある味。新じゃがいもは、粘りけがなくあっさりしているので、いくらでも食べられます。
炒めもののレシピ：アジと新ジャガのネギ塩炒め
アジと新ジャガのネギ塩炒め
| 料理名 | アジと新ジャガのネギ塩炒め |
| 番組名 | ノンストップ |
| コーナー | 笠原将弘のおかず道場 |
| 料理人 | 笠原将弘 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2025/3/4（火） |
