きょうの料理のレシピ

2023/4/10のNHK系【きょうの料理】では、山脇りこさんにより「肉詰めピーマン」のレシピが紹介されました。「わたしのお弁当生活」 をテーマに焼かずに煮る作り方になります。

2023/4/10のNHK【きょうの料理】では、山脇りこさんにより「卵の折り焼き」のレシピが紹介されました。肉詰めピーマンの味がしみることを考えて、うすい塩味に。牛乳を加えてふっくらと仕上げます。

2023/4/10のNHK【きょうの料理】では、山脇りこさんにより「菜の花のおひたし」のレシピが紹介されました。菜の花を電子レンジにかけて、しょうゆをたらすだけ！

2023/4/10のNHK【きょうの料理】では、山脇りこさんにより「焼き明太子」のレシピが紹介されました。明太子は火を通しておくと安心。香ばしさが加わり、プチプチ感もアップ！

2023/4/10のNHK【きょうの料理】では、山脇りこさんにより「ケチャップ豚とスナップえんどう炒め」のレシピが紹介されました。大人も子どもも大好きなケチャップ味。スナップえんどうは、肉のうま味でおいしさアップ！

2023/4/10のNHK【きょうの料理】では、山脇りこさんにより「食べたら味玉」のレシピが紹介されました。ゆで卵の黄身にめんつゆをポトリ。食べる頃には味がしみて、味玉風に！

2023/4/10のNHK【きょうの料理】では、山脇りこさんにより「粒マスタードみそ」のレシピが紹介されました。肉、スナップえんどう、ゆで卵につけて。酸味と辛みで味にメリハリが出ます。

2023/4/10のNHK【さらさらサラダ】では、「しらすとあおさのフリット」のレシピが紹介されました。

2023/4/10のNHK【さらさらサラダ】では、「しらすと青とうがらしのフリッタータ」のレシピが紹介されました。

2023/4/10のNHK【さらさらサラダ】では、「しらすとなばなのパスタ」のレシピが紹介されました。

2023/4/10のNHK【ひるまえほっと】では、尾田衣子さんにより「ごろごろ具材のオリーブポテサラ」のレシピが紹介されました。オリーブ油をたっぷり使ったポテトサラダ♪具材をゴロゴロ大きく切ることで、食べごたえ抜群です。パンにはさんでサンドイッチにしてもおいしいですよ。

2023/4/10のNHK系【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、夏梅美智子さんにより「ピリ辛薬味だれで 焼き肉＆焼き野菜」のレシピが紹介されました。身近な調味料などで作る「ヤンニョム」風の万能だれを合わせます。

2023/4/10のNHK系【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、夏梅美智子さんにより「ピリ辛薬味だれで豆もやしご飯」のレシピが紹介されました。豆もやしご飯の上に香味野菜と一緒にかけていただきます。

2023/4/10のNHK【ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン】では、「おからサラダ」のレシピが紹介されました。

2023/4/7のNHK【きょうの料理】では、大原千鶴さんにより「レンチン卵かけご飯」のレシピが紹介されました。温かいおかか卵かけご飯が一瞬で。揚げ玉の油がコクをプラスしてくれます。