きょうの料理ビギナーズのレシピ

2023/9/11のNHK【きょうの料理ビギナーズ】では、「油揚げぺったんこバーグ」のレシピが紹介されました。油揚げに肉ダネを詰めて焼き、カリッと仕上げます。ぺったんこにすると火が通りやすいから、ビギナーでも失敗なし！

2023/9/11のNHK【きょうの料理ビギナーズ】では、「厚揚げのフライパン一発南蛮漬け」のレシピが紹介されました。こんがり焼いてから漬けるまで、フライパン1つで完結するビギナー向きの南蛮漬け。厚揚げにうまみとコクがあるから、大豆製品と野菜だけでも物足りなさは一切なし！

2023/9/11のNHK系【きょうの料理】では、山本麗子さんにより「サンラータン」のレシピが紹介されました。軽やかな「おうち中華」酸っぱ辛い具だくさんスープです。

2023/9/11のNHK【きょうの料理】では、山本麗子さんにより「里芋のねぎ炒め」のレシピが紹介されました。ゆでてから焼き目をつけた里芋に、ささ身スープをトロリとからめます。細ねぎの緑色とシャキシャキ感が、効果的なアクセント！

2023/9/11のNHK【きょうの料理】では、山本麗子さんにより「鶏肉ときのこの中華クリーム煮」のレシピが紹介されました。小麦粉を炒めてホワイトソースを作るのは大変ですが、この方法ならとっても簡単。ささ身スープがベースのまろやかなクリームソースは、白いご飯にもぴったりです。

2023/9/11のNHK【きょうの料理】では、山本麗子さんにより「ささ身とねぎのサラダ」のレシピが紹介されました。ほぐしたささ身に下味をつけるひと手間でしっとり＆おいしく。

2023/9/11のNHK系【きょうの料理】では、山本麗子さんにより「ささ身スープ」のレシピが紹介されました。軽やかな「おうち中華」鶏ガラでは大変ですが、ささ身なら面倒な下処理いらずで簡単に、すっきりとした味わいのスープがとれます。

2023/9/11のNHK【ひるまえほっと】では、三原葉子さんにより「里芋のツナサラダwith皮チップス」のレシピが紹介されました。いつもの野菜がワンランクアップするレシピ。主役は里芋です。 里芋は前日からよく洗って乾かしておくと、皮むきしやすくなります。ゆずこしょうがアクセントの和風な「ツナサラダ」とおつまみにもなる素朴な味の「皮チップス」をお楽しみください。

2023/9/11のNHK【さらさらサラダ】では、中辻健太さんにより「セロリのバルケッタ」のレシピが紹介されました。

2023/9/11のNHK【さらさらサラダ】では、中辻健太さんにより「セロリのペペロンチーノきんぴら」のレシピが紹介されました。

2023/9/11のNHK【さらさらサラダ】では、中辻健太さんにより「まぐろとセロリのカサレッチェ」のレシピが紹介されました。

2023/9/11のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、Mako(多賀正子)さんにより「ロールポークの甘酢あん」のレシピが紹介されました。下味をつけてから丸めた薄切り肉の肉団子にミニトマトの甘酢あんを絡めます。

2023/9/11のNHK【ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン】では、「かぼちゃのアイス」のレシピが紹介されました。

2023/9/8のNHK【さらさらサラダ】では、田中稔さんにより「オクラフライの卵とじ丼」のレシピが紹介されました。

2023/9/8のNHK【さらさらサラダ】では、田中稔さんにより「 オクラのねばとろそうめん」のレシピが紹介されました。