あさイチのレシピ

2023/10/23のNHK系【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、渡辺あきこさんにより「芋煮」のレシピが紹介されました。山形県の郷土料理。里芋が主役の秋の名物。ポイントは、しょうゆを2回に分けて加えること！里芋にしっかりと味が入ります。

2023/10/23のNHK【あさイチ】では、村上祥子さんにより「豆腐にんにくステーキ」のレシピが紹介されました。『にんにく使いこなし術』より血行改善！冷え性を改善したい人にオススメのにんにく料理。ガーリックオイルをかけて香りと食べ応えもバツグンです。

2023/10/23のNHK【あさイチ】では、村上祥子さんにより「まるごとにんにくたまごサンド」のレシピが紹介されました。『にんにく使いこなし術』より蒸し焼きにんにくスライスでにおいを軽減！簡単たまごサンドです。

2023/10/23のNHK【あさイチ】では、村上祥子さんにより「おろしにんにくチャーシュー」のレシピが紹介されました。にんにく使いこなし術より生ですりおろし疲労回復！におすすめの簡単チャーシューです。

2023/10/20のNHK【きょうの料理】では、上野直哉さんにより「牛こまとこんにゃくのごま煮」のレシピが紹介されました。食べなれた甘辛煮に、練りごまでコクと香りを深めます。少量でも満足感のある味わいです。

2023/10/20のNHK【きょうの料理】では、上野直哉さんにより「れんこんの明太おぼろあえ」のレシピが紹介されました。明太子と昆布のうまみがぜいたく！旬のれんこんのほのかな甘みが引き立ちます。

2023/10/20のNHK系【きょうの料理】では、上野直哉さんにより「いわしの酢炊きみょうがのせ」のレシピが紹介されました。和風オイルサーディンのような味わい。

2023/10/19のNHK【ひるまえほっと】では、柳澤英子さんにより「エリンギの豆乳グラタン」のレシピが紹介されました。きのこの「エリンギ」が主役のグラタン。エリンギの食感が楽しめる食べごたえのあるひと品です。エリンギの代わりに、しめじや、マッシュルームを使うのもおすすめです。

2023/10/19のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、重信初江さんにより「れんこん豚つくねの照り焼き」のレシピが紹介されました。レンコンの食感がシャキシャキ！

2023/10/19のNHK【あさイチ】愛（め）でたいnipponでは、菅谷歩さんにより「ひしおの万能ダレ」のレシピが紹介されました。千葉県銚子市伝統の調味料「ひしお」を使った万能ダレ。げ物からサラダまで何にでも合います。

2023/10/18のNHK系【きょうの料理】では、モデルのはなさんにより「大根と手羽元のエスニック煮込み」のレシピが紹介されました。にんにくと干しえび、手羽元、大根をじっくり煮込んだ一皿。具材のうまみがしみこんだ大根が、絶品です。

2023/10/18のNHK【きょうの料理】では、モデルのはなさんにより「残ったスープでつけ麺」のレシピが紹介されました。”大根と手羽元のエスニック煮込み”をつくったら、締めに必ず食べるのがこのつけ麺。そうめんは細麺だからスープがよくしみ、のどごしもなめらかです。ぜひお試しください！

2023/10/18のNHK【きょうの料理】では、はなさんにより「アップルクランブル」のレシピが紹介されました。本来、アップルクランブルは薄切りのりんごでつくりますが、キュートな形を生かして丸ごと焼いちゃいました。シャリっとした食感と甘酸っぱさが残ったりんごに、香ばしいクランブルが合わさると、幸せなおいしさが広がります。

2023/10/18のNHK【さらさらサラダ】では、田中稔さんにより「菊芋の甘酢漬け」のレシピが紹介されました。

2023/10/18のNHK【さらさらサラダ】では、田中稔さんにより「ヤーコンのサラダ」のレシピが紹介されました。