【きょうの料理】ごぼう肉だんごとにんじんのせいろ蒸し

ごぼう肉だんごとにんじんのせいろ蒸し
| 料理名 | ごぼう肉だんごとにんじんのせいろ蒸し |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 榎本美沙 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/11/2(月) |
ごぼう肉だんごとにんじんのせいろ蒸しの材料(2人分)
| 豚ひき肉 | 200g |
| ごぼう | 1/2本(75g) |
| にんじん | 1/2本(75g) |
A
| しょうゆ・片栗粉 | 各小さじ2 |
| 酒 | 小さじ1 |
| 塩 | 1つまみ |
ごぼう肉だんごとにんじんのせいろ蒸しの作り方・レシピ
- 鍋にたっぷりの湯を沸かします。ボウルにひき肉、Aのしょうゆ・片栗粉(各小さじ2)・酒(小さじ1)・塩(1つまみ)を入れて練り混ぜます。ごぼうはよく洗い、ささがきにしてボウルに加えます。混ぜてから8等分にして丸めます。
- にんじんはピーラーで薄切りにします。
- せいろにオーブン用の紙を敷き、1の肉だんごを入れてふたをします。鍋にのせ、中火で7~8分間蒸します。にんじんを加え、さらに4~5分間蒸します。
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