
鶏肉とキャベツの旨塩ニンニク鍋
 
| 料理名 | 
鶏肉とキャベツの旨塩ニンニク鍋 | 
| 番組名 | 
どさんこワイド179 | 
| コーナー | 
奥様ここでもう一品 | 
| 料理人 | 
星澤雅也 | 
| 放送局 | 
札幌テレビ | 
| 放送日 | 
2024/12/20(金) | 
2024/12/20の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、
星澤雅也さんにより「
鶏肉とキャベツの旨塩ニンニク鍋」のレシピが紹介されました。鶏手羽先とキャベツや大根のうま味がつまった鍋。ニンニクの香りが後をひくうまさです。
 
鶏肉とキャベツの旨塩ニンニク鍋の材料(2人分)
| 鶏手羽先 | 
6本 | 
| キャベツ | 
500g | 
| 大根 | 
200g | 
| ニンニク | 
4片 | 
| 柚子胡椒 | 
適量 | 
| 水 | 
カップ1杯 | 
調味料
 
鶏肉とキャベツの旨塩ニンニク鍋の作り方・レシピ
- 鶏手羽先は、内側の骨と骨の間に包丁を入れます。
フライパンにお湯を沸かし、サッと湯通しします。キャベツは水に放してパリッとさせて一口大に切ります。
大根は5mm幅のイチョウ切りにします。ニンニクは薄切りにします。 
- 鍋にキャベツ、大根、鶏手羽先、ニンニクの順番にのせ、水と酒、塩を混ぜてまわしかけてコショウをし、フタをして弱火で煮ます。
 
- 15分ほど火にかけて、鶏手羽先に火が通ったら、柚子胡椒をつけながらいただきます。