【ヒルナンデス】ツナと白滝の炊き込みご飯
| 料理名 | ツナと白滝の炊き込みご飯 | 
| 番組名 | ヒルナンデス | 
| 料理人 | 藤井恵 | 
| 放送局 | 日本テレビ | 
| 放送日 | 2023/10/31(火) | 
ツナと白滝の炊き込みご飯の材料(作りやすい量)
| しらたき | 150g | 
| ツナ缶 | 1缶 | 
| 米 | 1合 | 
| 水 | 200ml | 
| 酒 | 大さじ1 | 
| 塩 | 小さじ1/3 | 
| 細ねぎ | 3本 | 
ツナと白滝の炊き込みご飯の作り方・レシピ
- 米は洗い水を切り内釜に入れ、水・酒を入れて30分浸す。
- 塩を混ぜ、ツナ・白滝・梅干しを乗せて炊きます。
- ふんわり混ぜてよそい、ネギを散らします。
タグ:藤井恵
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 




 
    


 
     
    


