【どさんこワイド179】ちくわのキャベツ詰め焼きのレシピ・奥様ここでもう一品・星澤幸子|おさらいキッチン        

【どさんこワイド179】ちくわのキャベツ詰め焼き

どさんこワイド179のレシピ・ちくわのキャベツ詰め焼き

ちくわのキャベツ詰め焼き

料理名 ちくわのキャベツ詰め焼き
番組名 どさんこワイド179
コーナー 奥様ここでもう一品
料理人 星澤幸子
放送局 札幌テレビ
放送日 2024/4/18(木)
2024/4/18の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「ちくわのキャベツ詰め焼き」のレシピが紹介されました。ちくわが、噛み応えのあるおかずになります。酒の肴としても重宝です。

ちくわのキャベツ詰め焼きの材料(2人分)

ちくわ 3本
キャベツ 100g
少々
白ゴマ 大さじ1杯
ゴマ油 大さじ1杯
調味料
味噌 大さじ2杯
てんさい糖・みりん 各大さじ1杯
粉山椒 少々

ちくわのキャベツ詰め焼きの作り方・レシピ

  1. ちくわは、縦に切り目を入れ、開くようにします。キャベツは短い5mm幅の千切りにし、塩少々をまぶして揉んでしんなりさせます。
    出てきた水分はしぼり、白ゴマを混ぜます。
  2. ちくわに、1のキャベツを詰め、ゴマ油を引いたフライパンで、ゆっくりと転がしながら焼きます。
  3. ふくらんできたら、調味料の味噌(大さじ2杯)・てんさい糖・みりん(各大さじ1杯)を混ぜてから加えて絡めます。
    器に盛り、粉山椒をふって頂きます。

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