ナガイモジュース
| 料理名 | ナガイモジュース |
| 番組名 | ためしてガッテン |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2020年1月16日（木） |
腸内細菌を元気にし、便秘改善の効果も期待できる大注目の成分「レジスタントスターチ」を多く含む「ながいも」に着目。ここでは、「ナガイモジュース」の作り方を紹介です。バナナに代わって甘みの強いリンゴやパイナップルなどもおすすめ！
| ナガイモ(皮つきがおすすめ) | 100g |
| 牛乳(飲むヨーグルトでもOK) | 100g |
| バナナ | 100g |
1.ミキサーにAのナガイモ(皮つきがおすすめ 100g)・牛乳(飲むヨーグルトでもOK 100g)・バナナ(100g)をいれて攪拌します。
※バナナに代わって甘みの強いリンゴやパイナップルなどもおすすめ！
2.よく混ざったら完成。
※時間がたつと味がおちるため、作りたてをお楽しみください!
2021年12月22日のNHK系【ためしてガッテン】では、「ポテトサラダ」のレシピが紹介されました。氷水15秒漬けるだけ！皮むきが超簡単な絶妙ワザで楽ちん＆じゃがいもが美味しい「ポテトサラダ」です。
2021年11月10日のNHK系【ためしてガッテン】では、「口溶けなめらか！ゼラチン濃度1.2％の森ゼリー」のレシピが紹介されました。口溶け最高のなめらかゼリーは、濃度を薄く、3時間冷やすことが重要ポイントです！
2021年11月10日のNHK系【ためしてガッテン】では、ゼラチン派・寒天派に嬉しい大スクープ！「心も体も暖まる！ホットミルクゼリー」のレシピが紹介されました。口溶けなめらかの極秘レシピ。ゼラチン濃度1.2％で作るところがポイントです。
2021年11月10日のNHK系【ためしてガッテン】では、ゼラチン派・寒天派に嬉しい大スクープ！「一瞬で固まる！アイスコーヒーゼリー」のレシピが紹介されました。口溶けなめらかの極秘レシピ。ゼラチン濃度1.2％で作るところがポイントです。
料理名 新食感！もち米ライスバーガー 番組名 ためしてガッテン 料理人 きじまりゅうた 放送局 NHK 放送日 2021年10月20日（水） コメント ためしてガッテンでは、きじまりゅうたさんが「新食感！も・・・
料理名 ガッテン流！五目おこわ 番組名 ためしてガッテン 放送局 NHK 放送日 2021年10月20日（水） コメント ためしてガッテンでは、「ガッテン流！五目おこわ」の作り方をご紹介。フライパンで五目お・・・
料理名 ガッテン流！お赤飯 番組名 ためしてガッテン 放送局 NHK 放送日 2021年10月20日（水） コメント ためしてガッテンでは、「ガッテン流！お赤飯」の作り方をご紹介。フライパン&アルミ・・・
料理名 ガッテン流！アサリのみそ汁 番組名 ためしてガッテン 放送局 NHK 放送日 2021年6月9日（水） コメント まさか！？育てて最強「アサリ」新調理術。ここでは「ガッテン流！アサリのみそ汁」の作り方になります。・・・
料理名 『あさり』片栗粉と塩水でふっくら＆うまみＵＰ！ 番組名 ためしてガッテン 放送局 NHK 放送日 2021年6月9日（水） コメント まさか！？育てて最強「アサリ」新調理術。ここでは「『あさり』片栗粉と塩水でふっ・・・
料理名 ホタテ缶の冷や汁 番組名 ためしてガッテン 料理人 野崎洋光 放送局 NHK 放送日 2020年5月13日（水） コメント ためしてガッテンでは、台所の残り物に福あり！と缶詰を使ったレ・・・
その他の【ためしてガッテン】の料理レシピはこちら＝＞ためしてガッテン
Copyright (C) 2024 おさらいキッチン All Rights Reserved.
