「キューピー3分クッキング」の料理レシピ一覧
日本テレビ系列の長寿番組「キューピー3分クッキング」では、プロの料理研究家が
家庭で作れる旬の料理を丁寧に紹介しています。
当サイトでは放送された中からレシピを中心にご紹介しています。
放送局:日本テレビ系列
放送日時:月曜~土曜 11:45 - 11:55
【出演者】田口成子、石原洋子、藤井恵 ほか
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【キューピー3分クッキング】さつま芋とあずきの蒸しパン
2025/11/12の日本テレビ系【キューピー3分クッキング】では、ワタナベマキさんにより「さつま芋とあずきの蒸しパン」のレシピが紹介されました。混ぜるだけなので手軽に作れます。
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【キューピー3分クッキング】かぼちゃとマッシュルームのフラン
2025/11/11の日本テレビ系【キューピー3分クッキング】では、ワタナベマキさんにより「かぼちゃとマッシュルームのフラン」のレシピが紹介されました。卵液にリコッタチーズを混ぜた奥深い味わいの一品。
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【キューピー3分クッキング】鶏ももと椎茸の蒸し焼き ねぎこしょうオイル
2025/11/10の日本テレビ系【キューピー3分クッキング】では、ワタナベマキさんにより「鶏ももと椎茸の蒸し焼き ねぎこしょうオイル」のレシピが紹介されました。仕上げに長ねぎと黒こしょうの香りを効かせた、熱々のオイルをかけるのが味のポイントです。
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【キューピー3分クッキング】レンチン小松菜つくね
2025/11/8の日本テレビ系【キューピー3分クッキング】では、鈴木薫さんにより「レンチン小松菜つくね」のレシピが紹介されました。つくねの味つけは軽めにして、食べるときに好みの味をからめると便利な作りおきになります。
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【キューピー3分クッキング】なめこフリット/にんじんソテー&ふんわりモッツァレラ
2025/11/7の日本テレビ系【キューピー3分クッキング】では、大原千鶴さんにより「なめこフリット/にんじんソテー&ふんわりモッツァレラ」のレシピが紹介されました。週末のおつまみにおすすめ!
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【キューピー3分クッキング】糸こんとえのきの麻婆炒め
2025/11/6の日本テレビ系【キューピー3分クッキング】では、大原千鶴さんにより「糸こんとえのきの麻婆炒め」のレシピが紹介されました。仕上げに酢と練り辛子を混ぜた辛子酢をかけて、さっぱりとした味わいです。
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【キューピー3分クッキング】れんこん鶏だんご汁
2025/11/5の日本テレビ系【キューピー3分クッキング】では、大原千鶴さんにより「れんこん鶏だんご汁」のレシピが紹介されました。れんこんを加えてもちっとした食感の鶏だんご汁です。
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【キューピー3分クッキング】かれいのピリ辛ケチャップあん
2025/11/4の日本テレビ系【キューピー3分クッキング】では、大原千鶴さんにより「かれいのピリ辛ケチャップあん」のレシピが紹介されました。焼いたカレイにピリ辛のケチャップあんをかけます。
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【キューピー3分クッキング】牛しぐれ麦とろろごはん
2025/11/3の日本テレビ系【キューピー3分クッキング】では、大原千鶴さんにより「牛しぐれ麦とろろごはん」のレシピが紹介されました。もち麦ご飯にふんわりとした長芋のとろろ汁を牛肉と合わせます。
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【キューピー3分クッキング】ピリ辛れんこん
2025/11/1の日本テレビ系【キューピー3分クッキング】では、鈴木薫さんにより「ピリ辛れんこん」のレシピが紹介されました。甘酸っぱいシンプルな味つけにすることで「ピリ辛れんこんのから揚げ」や「ピリ辛れんこんのシーフード炒め」などパパッとボリュームおかずにアレンジ可能。お弁当にもおすすめです。
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【キューピー3分クッキング】ハロウィーンパンプキンパイ
2025/10/31の日本テレビ系【キューピー3分クッキング】では、今井亮さんにより「ハロウィーンパンプキンパイ」のレシピが紹介されました。かぼちゃをつぶしたクリーミーなフィリングを詰めたかぼちゃのパイです。
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【キューピー3分クッキング】ふわとろ親子丼
2025/10/30の日本テレビ系【キューピー3分クッキング】では、大原千鶴さんにより「ふわとろ親子丼」のレシピが紹介されました。揚げ玉を加えてふわとろ、うまみもアップします。
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【キューピー3分クッキング】お麩だんごスープ/青のりチャーハン/切り干し大根のべったら風
2025/10/29の日本テレビ系【キューピー3分クッキング】では、小林まさみさんにより「お麩だんごスープ/青のりチャーハン/切り干し大根のべったら風」のレシピが紹介されました。今回は焼き麩、青のり粉、切り干し大根の乾物を使って3品作ります。
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【キューピー3分クッキング】さば缶コチュジャン煮
2025/10/28の日本テレビ系【キューピー3分クッキング】では、ワタナベマキさんにより「さば缶コチュジャン煮」のレシピが紹介されました。ストック食材『サバ缶』で作ります。
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【キューピー3分クッキング】揚げないコロッケ
2025/10/27の日本テレビ系【キューピー3分クッキング】では、近藤幸子さんにより「揚げないコロッケ」のレシピが紹介されました。茹でない・揚げない楽ちんコロッケ。
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