【きょうの料理ビギナーズのレシピ】ドライカレー | おさらいキッチン        

【きょうの料理ビギナーズ】ドライカレー

きょうの料理ビギナーズのレシピ・ドライカレー

ドライカレー

料理名 ドライカレー
番組名 きょうの料理ビギナーズ
放送局 NHK
放送日 2026/6/17(水)
2026/6/17のNHK系【きょうの料理ビギナーズ】では、「ドライカレー」のレシピが紹介されました。カレーとご飯を炒め合わせてつくる、喫茶店風のドライカレーです。季節の野菜もたっぷり入った、一皿で大満足のおいしさ。

ドライカレーの材料(2人分)

ご飯(温かいもの) 茶碗2杯分(約300g)
合いびき肉 150g
たまねぎ (小)1/2コ(80g)
トマト (小)1コ(100g)
なす 1/2コ(40g)
赤パプリカ 1/2コ(100g)
にんにく (みじん切り)大さじ1/2(5g)
しょうが (みじん切り)大さじ1/2(5g)
カレー粉 大さじ1
顆粒チキンスープの素(洋風) 小さじ1/2
[常備品]サラダ油/塩

ドライカレーの作り方・レシピ

  1. たまねぎ((小)1/2コ(80g))はみじん切りにします。
    トマト((小)1コ(100g))はヘタを取って2cm角に切ります。なす(1/2コ(40g))はヘタを取り、1cm角に切ります。
    赤パプリカ(1/2コ(100g))はヘタと種、ワタを除き、1cm四方に切ります。
  2. フライパンにサラダ油大さじ1と1/2を中火で熱し、にんにく((みじん切り)大1/2(5g))としょうが((みじん切り)大1/2(5g))を加えてこんがり色づくまで炒めます。
    たまねぎを加えて塩小さじ1/4をふり、全体があめ色になるまで約10分間炒めます。
    途中で焦げそうになったら水カップ1/4を2~3回に分けて加えます(差し水)。
  3. 合いびき肉(150g)を加えて塩小さじ1/4をふり、ほぐしながらしっかり焼き色がつくまで炒めます。
    カレー粉(大1)と顆粒チキンスープの素(洋風 小1/2)を加えて弱火にし、全体になじむまでさらに炒めます。
    トマトを加えて軽くつぶすように炒めたら、なすとパプリカを加えて油が回るまで混ぜながら炒めます。
  4. ご飯(温かいもの 茶碗2杯分(約300g))を加え、ほぐしながらよく炒め合わせます。

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