【ヒルナンデスのレシピ】冷凍ソテーきのこ ・冷凍子ママ・北斗晶 | おさらいキッチン        

【ヒルナンデス】冷凍ソテーきのこ

ヒルナンデスのレシピ・冷凍ソテーきのこ

冷凍ソテーきのこ

料理名 冷凍ソテーきのこ
番組名 ヒルナンデス
料理人 冷凍子ママ
出演者 北斗晶
放送局 日本テレビ
放送日 2025/4/14(月)
2025/4/14の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、冷凍子ママさんにより「冷凍ソテーきのこ」のレシピが紹介されました。北斗晶のお得レシピ『冷凍野菜の達人』

冷凍ソテーきのこの材料(作りやすい量)

きのこ(舞茸エノキしめじなど) お好みの量
米油 お好みの量
ダシしょう油 お好みの量
すだち お好みの量
小ネギ お好みの量

冷凍ソテーきのこの作り方・レシピ

  1. フライパンに米油をひき軽く塩を振って、きのこに焼き目がつくまで弱火でじっくり炒めます。
  2. 保存袋に入れてソテーしたきのこを冷凍します。
  3. 電子レンジで解凍し、ダシしょう油、すだちをお好みの量かけて完成です。

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