【相葉マナブ】焼きナス

焼きナス
| 料理名 | 焼きナス | 
| 番組名 | 相葉マナブ | 
| 料理人 | 相葉雅紀 | 
| 放送局 | テレビ朝日 | 
| 放送日 | 2024/9/15(日) | 
焼きナスの材料(2人分)
| ナス | 2本 | 
| サラダ油 | 大さじ2 | 
| ゴマ油 | 適量 | 
| あさつき | |
| おろししょうが | |
| しょう油 | 
焼きナスの作り方・レシピ
- ナスはヘタを落とし、ガクの部分をそぎ切りします。
縦半分に切り、蛇腹切りにします。 
- フライパンにサラダ油(大さじ1)、ナスを加えます。
蓋をしてから中火で5〜6分焼きます。 
- 蓋を取りナスを返して、サラダ油(大さじ1)回し加え、
再度蓋をして中火で4〜5分焼きます。 
- 焼き上がったら器に盛り、小口切りのあさつき、
おろししょうが、ゴマ油、しょう油をかけます。 
タグ:相葉雅紀
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
    


 
     
    


