【きょうの料理のレシピ】豚わかめチャンプルー ・和田明日香 | おさらいキッチン        

【きょうの料理】豚わかめチャンプルー

きょうの料理のレシピ・豚わかめチャンプルー

豚わかめチャンプルー

料理名 豚わかめチャンプルー
番組名 きょうの料理
料理人 和田明日香
放送局 NHK
放送日 2025/3/19(水)
2025/3/19のNHK系【きょうの料理】では、和田明日香さんにより「豚わかめチャンプルー」のレシピが紹介されました。わかめ、豚バラ、キャベツでボリュームたっぷり!

豚わかめチャンプルーの材料(2~3人分)

カットわかめ(乾) 8g(戻して120g)
キャベツ 3枚(200g)
豚バラ肉(薄切り) 100g
木綿豆腐 1丁(300g)
A
しょうゆ・みりん・顆粒チキンスープの素(中華風) 各小さじ2
削り節(花かつお) ひとつかみ
●塩・こしょう・ごま油

豚わかめチャンプルーの作り方・レシピ

  1. わかめは水につけて戻し、水けを絞ります。
    キャベツ、豚肉は一口大に切ります。豆腐は紙タオルで包んで水けをきります。
    Aのしょうゆ・みりん・顆粒チキンスープの素(中華風 各小さじ2)は混ぜ合わせます。
  2. フライパンに豚肉を入れて中火にかけ、豆腐をざっくりとちぎりながら加え、塩・こしょう各少々をふります。
  3. 豚肉から脂が出て、豆腐に焼き色がつくまで焼きます。
  4. わかめとキャベツを加えて混ぜ、【A】を加えて混ぜます。調味料がなじんだら、ごま油小さじ1を回しかけます。
    器に盛り、削り節をのせます。

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