【きょうの料理のレシピ】かぶの鶏そぼろ煮 ・有元葉子 | おさらいキッチン        

【きょうの料理】かぶの鶏そぼろ煮

きょうの料理のレシピ・かぶの鶏そぼろ煮

かぶの鶏そぼろ煮

料理名 かぶの鶏そぼろ煮
番組名 きょうの料理
料理人 有元葉子
放送局 NHK
放送日 2024/4/2(火)
2024/4/2のNHK【きょうの料理】では、有元葉子さんにより「かぶの鶏そぼろ煮」のレシピが紹介されました。かぶの淡い味に寄り添うよう、そぼろはやさしい味つけにします。かぶとそぼろがつながる程度にゆるくとろみをつけます。

かぶの鶏そぼろ煮の材料(つくりやすい分量)

かぶ(葉付き) 6コ(600g)
鶏ひき肉 200g
しょうが(みじん切り) (大)1かけ分
A
カップ1/2
みりん カップ1/3
しょうゆ 大さじ2
●しょうゆ・かたくり粉

かぶの鶏そぼろ煮の作り方・レシピ

  1. かぶ(葉付き)6コ(600g)は葉を切り落として皮をむき、四~六つ割りにします。軸は適量を食べやすい長さに切ります。
  2. 鍋にひき肉200g、しょうが(みじん切り)(大)1かけ分、Aの酒(カップ1/2)・みりん(カップ1/3)・しょうゆ(大さじ2)を入れ、4~5本の菜箸でかき混ぜます。
    よくほぐれたら中火にかけ、混ぜながら炒め煮にします。
    ひき肉に火が通ったら、味をみて足りなければしょうゆ少々を足します。
  3. 2にかぶを加え、水分が少ないようなら水大さじ1を加えます。
    落としぶたをして弱めの中火にし、かぶに竹串がスッと通るようになるまで10分間ほど煮ます。
  4. かぶの軸を加えて落としぶたをし、1分間ほど煮ます。
    かたくり粉大さじ1を同量の水で溶き、少量ずつ加えながら混ぜ、軽くとろみをつけます。

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