【ヒルナンデス】ほうれん草と舞茸のポークストロガノフ

ほうれん草と舞茸のポークストロガノフ
| 料理名 | ほうれん草と舞茸のポークストロガノフ | 
| 番組名 | ヒルナンデス | 
| 料理人 | 松山絵美 | 
| 放送局 | 日本テレビ | 
| 放送日 | 2023/1/25(水) | 
ほうれん草と舞茸のポークストロガノフの材料(作りやすい量)
| 豚ロース肉 | 2枚(250g) | 
| ほうれん草 | 1/2束 | 
| まいたけ | 1/2パック | 
| 生クリーム | 200ml | 
A
| 牛乳 | 大さじ2 | 
| みりん | 小さじ2 | 
| オイスターソース | 小さじ2 | 
| ウスターソース | 小さじ2 | 
| 顆粒コンソメ | 小さじ1 | 
| 片栗粉 | 大さじ1 | 
| バター | 大さじ1 | 
| 温泉卵 | 2個 | 
| ご飯 | 2人前 | 
| 乾燥パセリ | お好みで | 
| 塩コショウ | 適量 | 
ほうれん草と舞茸のポークストロガノフの作り方・レシピ
- ほうれん草1/2束は5cm幅に切って3分ほど水にさらします。
- Aの牛乳(大さじ2)・みりん(小さじ2)・オイスターソース(小さじ2)・ウスターソース(小さじ2)・顆粒コンソメ(小さじ1)・片栗粉(大さじ1)をすべて混ぜてから、生クリーム200mlも加えて混ぜます。
- キッチンばさみで、豚ロース肉2枚(250g)を1㎝幅に切り、舞茸1/2パックは手で裂いておきます。
- ほうれん草をザルにあげ水気を切ります。(半分ずつに分けておきます)
- フライパンにバター大さじ1を熱し豚肉を入れ、塩コショウを少々振っていため、 舞茸も加えて炒めます。火が通って来たら、ほうれん草(半分)を加えて炒めます。
- 少ししんなりしたら、2をかき混ぜながら加え、さらに火を通します。
- ご飯を器に盛り、6をかけ、温泉卵をトッピングし、乾燥パセリを振って出来上がりです。
タグ:松山絵美
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 




 
    


 
     
    


