【ウワサのお客さまのレシピ】オクラともずくの栄養満点スープ ・渡邊元美 | おさらいキッチン        

【ウワサのお客さま】オクラともずくの栄養満点スープ

ウワサのお客さまのレシピ・オクラともずくの栄養満点スープ

オクラともずくの栄養満点スープ

料理名 オクラともずくの栄養満点スープ
番組名 ウワサのお客さま
料理人 渡邊元美
放送局 フジテレビ
放送日 2026/6/19(金)
2026/6/19のフジテレビ系【ウワサのお客さま】では、渡邊元美さんにより「オクラともずくの栄養満点スープ」のレシピが紹介されました。川崎フロンターレアカデミーへ栄養満点出張W杯メシ!!

オクラともずくの栄養満点スープの材料(4〜5人前)

オクラ 80g
もずく(味なしタイプ) 80g
えのき 80g
900ml
中華だし(シャンタン) 15g

オクラともずくの栄養満点スープの作り方・レシピ

  1. オクラとえのきは食べやすい大きさにカットします
  2. 鍋に水を入れ、1、もずく、中華だしを入れ、火を通し混ぜれば完成です

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