【相葉マナブ】アスパラの焼きびたしのレシピ・小峠英二(バイきんぐ)・澤部佑(ハライチ)・相葉雅紀|おさらいキッチン        

【相葉マナブ】アスパラの焼きびたし

アスパラの焼きびたし

料理名 アスパラの焼きびたし
番組名 相葉マナブ
料理人 相葉雅紀
放送局 テレビ朝日
放送日 2021年4月25日(日)

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神奈川県伊勢原市で栽培されている“アスパラガス”を使った絶品料理を地元の方から、「アスパラの焼きびたし」を学びます。

アスパラの焼きびたしの材料

アスパラガス 4本
めんつゆ 大さじ3
大さじ3

 

 

アスパラの焼きびたしの作り方

1、アスパラガス(4本)の根元部分の皮をピーラーでむき、フライパンに並べ、中火で3分焼きます。

焼き色がついたら返し、さらに2分焼きます。

2、密閉袋に水(大3)と めんつゆ(大3)を合わせ、焼き上がったアスパラガスを入れ、1時間ほどつけます。

3、器に盛ります。

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