【家事ヤロウ】ザクザク豆腐丼のレシピ・土方ゆい|おさらいキッチン        

【家事ヤロウ】ザクザク豆腐丼

家事ヤロウのレシピ・ザクザク豆腐丼

ザクザク豆腐丼

料理名 ザクザク豆腐丼
番組名 家事ヤロウ
料理人 土方ゆい
放送局 テレビ朝日
放送日 2023/8/22(火)
2023/8/22のテレビ朝日系【家事ヤロウ】では、土方ゆいさんにより「ザクザク豆腐丼」のレシピが紹介されました。100円以下丼選手権より。1人前約93円。節約4児のママレシピです。

ザクザク豆腐丼の材料(1人前)

木綿豆腐150g
しょう油小さじ1/2
クリスピーフライドオニオン15g
花椒辣醤4g
ごま油小さじ1
ご飯180g
にんにくザーサイ30g

ザクザク豆腐丼の作り方・レシピ

  1. 木綿豆腐150gをキッチンペーパーで包み、500Wで2分レンチンします
  2. 豆腐を器に入れ、しょう油小さじ1/2をかけます
  3. クリスピーフライドオニオン15g花椒辣醤4gをかけ豆腐の食感が残る程度に軽く崩します
  4. フライパンにごま油小さじ1・ご飯180g・にんにくザーサイ30gを入れ炒めます
  5. フライパンで全体が混ざったら丼に移し、3をのせ完成です。

    POINT

    辛いのが苦手な人は花椒辣醤なしでOK

    POINT

    ご飯に味付けすると、味と香りが広がりどこを食べても美味しい。

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