【おかずのクッキング】おにぎりの具 ちりめんじゃこ・たくあん・青のり

おにぎりの具 ちりめんじゃこ・たくあん・青のり
| 料理名 | おにぎりの具 ちりめんじゃこ・たくあん・青のり | 
| 番組名 | おかずのクッキング | 
| コーナー | できるかな1分クッキング | 
| 料理人 | 鈴木薫 | 
| 放送局 | テレビ朝日 | 
| 放送日 | 2014年11月8日(土) | 
新しいおにぎりの提案レシピ
おにぎりの新しいレシピの提案です。塩気のあるたくあんやちりめんじゃこの旨み、青のりの香りで味が決まります。食感も楽しいおにぎりです。
おにぎりの具 ちりめんじゃこ・たくあん・青のりの材料(2人分)
| ごはん | 300g | 
| ちりめんじゃこ | 大さじ3 | 
| たくあんの薄切り | 4枚 | 
| 青のり | 小さじ2 | 
| 塩 | 少々 | 
おにぎりの具 ちりめんじゃこ・たくあん・青のりの作り方
START!

たくあんの薄切り(4枚)を重ねて半分に切ってから細切りにする。
25秒

ボウルにあたたかいごはん(300g)、たくあん、ちりめんじゃこ(大3)、青のり(小2)、塩(少々)を入れる。
※それぞれの具に塩気や香りがあるので、塩は少なめでOK
35秒
具が全体になじむように混ぜる。
1分

下ごしらえ終了!
FINISH!

おにぎりの具 ちりめんじゃこ・たくあん・青のり
好きな形に握って好みでのりを巻いて完成。
タグ:できるかな1分クッキング, 鈴木薫
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 




 
    


 
     
    


