【きょうの料理】砂肝のねぎ塩だれのレシピ・鳥羽周作|おさらいキッチン        

【きょうの料理】砂肝のねぎ塩だれ

砂肝のねぎ塩だれ

砂肝のねぎ塩だれ

料理名 砂肝のねぎ塩だれ
番組名 きょうの料理
料理人 鳥羽周作
放送局 NHK
放送日 2022/4/26(火)
2022/4/26のNHK【きょうの料理】では、鳥羽周作さんにより「砂肝のねぎ塩だれ」のレシピが紹介されました。おかずにも、おつまみに!下ごしらえは切り込みを入れるだけで、楽ちん。まるで牛タンのような食感に。

砂肝のねぎ塩だれの材料(2人分)

鶏砂肝 120g
ねぎ塩だれ 適量
●サラダ油

砂肝のねぎ塩だれの作り方

  1. 鶏砂肝120gは半分に切り、包丁で縦に細かく切り込みを入れます。
  2. フライパンにサラダ油大さじ1+1/2を中火で熱し、砂肝を表面の色が変わるまで炒めます。
  3. ふたをして、しっかりと火が通るまで蒸し焼きにします。ふたを取り、サッと炒めて器に盛り、ねぎ塩だれ適量をかけます。

    POINT

    「ねぎ塩だれ」=>レシピ参照

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