【あさイチ】スペシャルスムージーのレシピ・内藤裕二|おさらいキッチン        

【あさイチ】スペシャルスムージー

あさイチのレシピ・スペシャルスムージー

スペシャルスムージー

料理名 スペシャルスムージー
番組名 あさイチ
料理人 内藤裕二
放送局 NHK
放送日 2023/4/17(月)
2023/4/17のNHK【あさイチ】では、内藤裕二さんにより「スペシャルスムージー」のレシピが紹介されました。食物繊維を手軽に!

スペシャルスムージーの材料(1人分)

豆乳 200ml
バナナと1/2本
食物繊維サプリ 5g
青汁粉末 大さじ1
はちみつ 適量
きなこ 小さじ1

スペシャルスムージーの作り方・レシピ

  1. 材料をすべてミキサー入れ、なめらかな液体になるまでよく混ぜてください。

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