【さらさらサラダ】いよかんとまだいのセビーチェのレシピ・仲野智博|おさらいキッチン        

【さらさらサラダ】いよかんとまだいのセビーチェ

料理名 いよかんとまだいのセビーチェ
番組名 さらさらサラダ
料理人 仲野智博
放送局 NHK
放送日 2024/2/21(水)
2024/2/21のNHK【さらさらサラダ】では、仲野智博さんにより「いよかんとまだいのセビーチェ」のレシピが紹介されました。

いよかんとまだいのセビーチェの材料(2人分)

いよかん 1/2コ
まだい(刺身用) 6切れ
赤たまねぎ 少々(薄切りにして水にさらし絞る)
パクチー 少々(細かく切る)
ナンプラー(またはしょうゆ) 1g
ライム 1/8コ
エクストラバージンオリーブ油 5g
一味とうがらし 少々
少々

いよかんとまだいのセビーチェの作り方・レシピ

  1. いよかんの皮と薄皮を除きます。ライムの果汁を搾り、マリネします。
  2. まだいに塩をふり、3~5分おいて水けをふき、皿に並べます。
  3. (2)のまだいの上に、(1)のいよかん、赤たまねぎ、パクチーを散らし、ナンプラー、オリーブ油をかけます。一味とうがらしをふります。

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