そら豆のレシピ：ふりかけ混ぜごはん
ふりかけ混ぜごはん
| 料理名 | ふりかけ混ぜごはん |
| 番組名 | DayDay(デイデイ) |
| コーナー | 亜希のざっくりキッチン |
| 料理人 | 亜希 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/3/12（木） |
そら豆の食材料理レシピ（38223）
そら豆を使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫にそら豆が残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
そら豆のレシピ：パインバターライスのトルティーヤ
そら豆のレシピ：ブールドネージュ
ブールドネージュ
| 料理名 | ブールドネージュ |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 小林まさみ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2026/3/13（金） |
2026/3/13の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、小林まさみさんにより「ブールドネージュ」のレシピが紹介されました。卵は使わず、ほろほろとくずれるような食感
そら豆のレシピ：味付け卵と菜花の丼
味付け卵と菜花の丼
| 料理名 | 味付け卵と菜花の丼 |
| 番組名 | 食卓のひみつ |
| 放送局 | 中京テレビ |
| 放送日 | 2026/3/11（水） |
2026/3/11の中京テレビ系【食卓のひみつ】では、「味付け卵と菜花の丼」のレシピが紹介されました。
そら豆のレシピ：ギョーザdeミーバイラビオリDX
そら豆のレシピ：大豆と鶏肉の混ぜごはん
大豆と鶏肉の混ぜごはん
| 料理名 | 大豆と鶏肉の混ぜごはん |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 斉藤辰夫 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/3/11（水） |
2026/3/11のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、斉藤辰夫さんにより「大豆と鶏肉の混ぜごはん」のレシピが紹介されました。大豆、鶏肉、昆布など、日本料理で縁起がよいとされる食材でつくる混ぜごはん。
そら豆のレシピ：大豆とれんこんのわさび酢あえ
大豆とれんこんのわさび酢あえ
| 料理名 | 大豆とれんこんのわさび酢あえ |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 斉藤辰夫 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/3/11（水） |
2026/3/11のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、斉藤辰夫さんにより「大豆とれんこんのわさび酢あえ」のレシピが紹介されました。れんこんと蒸し大豆を、オリーブ油やわさびでつくるたれであえる、さっぱり味の副菜。
そら豆のレシピ：焼肉のタレの野菜スープ
焼肉のタレの野菜スープ
| 料理名 | 焼肉のタレの野菜スープ |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 小林まさる |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/3/11（水） |
2026/3/11のNHK系【あさイチ】では、小林まさるさんにより「焼肉のタレの野菜スープ」のレシピが紹介されました。体を心をいたわるご自愛スープ
そら豆のレシピ：野菜とオートミールのスープ
野菜とオートミールのスープ
| 料理名 | 野菜とオートミールのスープ |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 小林まさる |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/3/11（水） |
2026/3/11のNHK系【あさイチ】では、小林まさるさんにより「野菜とオートミールのスープ」のレシピが紹介されました。体を心をいたわるご自愛スープ
そら豆のレシピ：菜の花のおみそ汁
菜の花のおみそ汁
| 料理名 | 菜の花のおみそ汁 |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | ワタナベマキ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/3/11（水） |
2026/3/11のNHK系【あさイチ】では、ワタナベマキさんにより「菜の花のおみそ汁」のレシピが紹介されました。体を心をいたわるご自愛スープ
そら豆のレシピ：あさりと春キャベツの梅スープ
あさりと春キャベツの梅スープ
| 料理名 | あさりと春キャベツの梅スープ |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | ワタナベマキ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/3/11（水） |
2026/3/11のNHK系【あさイチ】では、ワタナベマキさんにより春の薬膳スープ「あさりと春キャベツの梅スープ」のレシピが紹介されました。体を心をいたわるご自愛スープ
そら豆のレシピ：豆腐ときのこの中華スープ
豆腐ときのこの中華スープ
| 料理名 | 豆腐ときのこの中華スープ |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 有賀薫 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/3/11（水） |
2026/3/11のNHK系【あさイチ】では、有賀薫さんにより「豆腐ときのこの中華スープ」のレシピが紹介されました。体を心をいたわるご自愛スープ
そら豆のレシピ：塩きのこ
塩きのこ
| 料理名 | 塩きのこ |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 有賀薫 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/3/11（水） |
2026/3/11のNHK系【あさイチ】では、有賀薫さんによりスープのもと「塩きのこ」のレシピが紹介されました。体を心をいたわるご自愛スープ
そら豆のレシピ：なめコンソメ
なめコンソメ
| 料理名 | なめコンソメ |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 有賀薫 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/3/11（水） |
2026/3/11のNHK系【あさイチ】では、有賀薫さんにより「なめコンソメ」のレシピが紹介されました。コンソメを使わない！体を心をいたわるご自愛スープ
そら豆のレシピ：焼きブロッコリーのスープ
焼きブロッコリーのスープ
| 料理名 | 焼きブロッコリーのスープ |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 有賀薫 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/3/11（水） |
2026/3/11のNHK系【あさイチ】では、有賀薫さんにより「焼きブロッコリーのスープ」のレシピが紹介されました。体を心をいたわるご自愛スープ
そら豆のレシピ：トマトジュースのスープ
トマトジュースのスープ
| 料理名 | トマトジュースのスープ |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 野崎洋光 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/3/11（水） |
2026/3/11のNHK系【あさイチ】では、野崎洋光さんにより究極の一分スープ 「トマトジュースのスープ」のレシピが紹介されました。体を心をいたわるご自愛スープ
そら豆のレシピ：豆乳スープ
豆乳スープ
| 料理名 | 豆乳スープ |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 野崎洋光 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/3/11（水） |
2026/3/11のNHK系【あさイチ】では、野崎洋光さんにより究極の1分スープ「豆乳スープ」のレシピが紹介されました。体を心をいたわるご自愛スープ
そら豆のレシピ：さば缶のスープ
さば缶のスープ
| 料理名 | さば缶のスープ |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 野崎洋光 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/3/11（水） |
2026/3/11のNHK系【あさイチ】では、野崎洋光さんにより究極の1分スープ 「さば缶のスープ」のレシピが紹介されました。体を心をいたわるご自愛スープ
そら豆のレシピ：食べるアホトマスープ
食べるアホトマスープ
| 料理名 | 食べるアホトマスープ |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 平野レミ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/3/11（水） |
2026/3/11のNHK系【あさイチ】では、平野レミさんにより「食べるアホトマスープ」のレシピが紹介されました。体を心をいたわるご自愛スープ
