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夏野菜の水キムチ

夏野菜の水キムチ

 

料理名 夏野菜の水キムチ
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 藤井 恵
放送局 日本テレビ
放送日 2020年8月7日(金)

 

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「夏野菜の水キムチ」の作り方のご紹介です。腸内環境を整える、やさしい漬けもの。作ってすぐに食べられるが、発酵させたほうが風味や発泡した感じが出てよりおいしくなります。

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ふわとろたこ焼き

ふわとろたこ焼き

 

料理名 ふわとろたこ焼き
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 藤井 恵
放送局 日本テレビ
放送日 2020年8月6日(木)

 

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「ふわとろたこ焼き」の作り方のご紹介です。たこ焼き器がなくてもOK!フライパンでたこ焼き風味をつくります。

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塩漬け枝豆

塩漬け枝豆

 

料理名 塩漬け枝豆
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 藤井 恵
放送局 日本テレビ
放送日 2020年8月5日(水)

 

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「塩漬け枝豆」の作り方のご紹介です。この夏、リピート必至!程よい塩気とふっくら瑞々しい豆の味わいが感じられる保存食です。

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冷しゃぶサラダ

冷しゃぶサラダ

 

料理名 冷しゃぶサラダ
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 藤井 恵
放送局 日本テレビ
放送日 2020年8月4日(火)

 

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「冷しゃぶサラダ」の作り方のご紹介です。牛肉にマヨネーズをまぶしてからゆでることが〝しっとり〟のコツ!臭みも消えます。

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レンジ麻婆豆腐

レンジ麻婆豆腐

 

料理名 レンジ麻婆豆腐
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 藤井 恵
放送局 日本テレビ
放送日 2020年8月3日(月)

 

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「レンジ麻婆豆腐」の作り方のご紹介です。電子レンジを使って暑い日も平気!

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ヤンニョムチキン

ヤンニョムチキン

 

料理名 ヤンニョムチキン
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 ほりえ さわこ
放送局 日本テレビ
放送日 2020年8月1日(土)

 

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「ヤンニョムチキン」の作り方のご紹介です。カリっと揚げてピリ辛だれをからめます。

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台湾風豚肉の角煮丼

台湾風豚肉の角煮丼

 

料理名 台湾風豚肉の角煮丼
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 田口 成子
放送局 日本テレビ
放送日 2020年7月31日(金)

 

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「台湾風豚肉の角煮丼」の作り方のご紹介です。とんカツ用の豚肉を使ったお手軽レシピ。

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ゴーヤチャンプルー

ゴーヤチャンプルー

 

料理名 ゴーヤチャンプルー
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 田口 成子
放送局 日本テレビ
放送日 2020年7月30日(木)

 

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「ゴーヤチャンプルー」の作り方のご紹介です。夏の救世主、ゴーヤーを食べよう!

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冷やし中華

冷やし中華

 

料理名 冷やし中華
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 田口 成子
放送局 日本テレビ
放送日 2020年7月29日(水)

 

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「冷やし中華」の作り方のご紹介です。夏の定番麺メニュー。

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ゆで鶏の花椒風味揚げ

ゆで鶏の花椒風味揚げ

 

料理名 ゆで鶏の花椒風味揚げ
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 田口 成子
放送局 日本テレビ
放送日 2020年7月28日(火)

 

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「ゆで鶏の花椒風味揚げ」の作り方のご紹介です。パリっと香ばしい皮が魅力の一品。

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