【夢の3シェフNEOのレシピ】ゴジベリーのシチリア風パスタ ・マリオ・フリットリ・夢の3シェフNEO | おさらいキッチン        

【夢の3シェフNEO】ゴジベリーのシチリア風パスタ

ゴジベリーのシチリア風パスタ

料理名 ゴジベリーのシチリア風パスタ
番組名 NHKあさイチ
コーナー 夢の3シェフNEO
料理人 マリオ・フリットリ
放送局 NHK
放送日 2016年9月13日(火)

 

ゴジベリーと白ワインでフレッシュに

NHKあさイチ・夢の3シェフNEOシリーズでは、ニューヨーク発の美容食材「ゴジベリー(クコの実)」に着目した料理を紹介していました。ここでは、イタリアンのマリオ・フリットリさんによる「ゴジベリーのシチリア風パスタ」の作り方になります。ゴジベリーと白ワインを合わせて、ゴジベリーのフレッシュさをプラス!

ゴジベリーのシチリア風パスタの材料

 

カリカリパン粉
パン粉 15g
にんにく 少々
エキストラバージンオリーブ油 大さじ1
パスタとソース
あじ 50g
イタリアンパセリ 適量
にんにく 2かけ
赤とうがらし 1本
エキストラバージンオリーブ油 大さじ2
カペッリーニ 100g
仕上げ
バター 10g
エキストラバージンオリーブ油 大さじ1
塩 少々
白こしょう 少々
イタリアンパセリ 適量
ゴジベリー 15g
白ワイン 大さじ2

 

 

ゴジベリーのシチリア風パスタの作り方

1、ゴジベリー(15g)を白ワイン(大2)に10分ほど漬ける。

※白ワインの酸味でゴジベリーにフレッシュさが加わり、色落ちも防ぐことができます。

–

2、フライパンに、みじん切りにしたにんにく(少々)・エキストラバージンオリーブ油(大1)、パン粉(15g)を入れ、黄金色になるまで炒めます。

–

3、あじ(50g)は1cm角に切ります。

–

4、フライパンに、エキストラバージンオリーブ油(大2)・にんにく(2かけ)・赤とうがらし(1本)を入れ、香りが立つまで炒めます。

–

5、カペッリーニ(100g)は、水1リットルに対して大さじ1の割合の塩水でゆでます。

–

6、(2)のフライパンに、(1)のあじ・ゴジベリー・白ワインを加えて炒めます。

ゴジベリーのシチリア風パスタ

–

7、(4)のフライパンに、刻んだイタリアンパセリ(適量)・ゆで汁・(2)のゆでたカペッリーニを加え、汁けが少なくなるまで軽く煮ます。

※ゴジベリーのうまみをパスタに吸わせる

–

8、(5)のフライパンに、バター(10g)・エキストラバージンオリーブ油(大1)・塩・白こしょう(各少々)を加え味を整えます。

–

9、皿に盛り、2のパン粉を散らして、ゴジベリーのシチリア風パスタの完成。

ゴジベリーのシチリア風パスタ

 

–

 

【夢の3シェフNEO】で紹介された他のレシピ

その他の【夢の3シェフNEO】の料理レシピはこちら=>夢の3シェフNEO

食材からレシピを検索

料理ジャンル別レシピ

ページの先頭へ