【きょうの料理】ストック豆と野菜のスープ

ストック豆と野菜のスープ
| 料理名 | ストック豆と野菜のスープ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 梅木あゆみ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/10/27(火) |
ストック豆と野菜のスープの材料(3~4人分)
| ストック豆 | 300g |
| 豆のゆで汁 | 400mL |
| トマト(ミニトマトやトマトの水煮でもよい) | 300g |
| たまねぎ | 1コ(250g) |
| セロリ | 1本(100g) |
| にんにく | 1かけ |
| ヌクマム | 小さじ1 |
●オリーブ油・塩・黒こしょう(粗びき)
ストック豆と野菜のスープの作り方・レシピ
- たまねぎ、セロリ、にんにくはみじん切りにします。トマトはザク切りにします。ストック豆はトッピング用に適量を取り分けます。
※「ストック豆」=>レシピはこちら - 鍋にオリーブ油大さじ3、1のたまねぎ、セロリ、にんにくを入れて弱めの中火にかけます。塩1つまみを加えて炒め、しんなりとしたらストック豆、豆のゆで汁、トマトを加えて煮ます。トマトがくずれてきたら、味をみて塩小さじ1、ヌクマムで調えます。
- 2をハンドブレンダーなどでなめらかになるまでかくはんします。器に盛り、トッピング用のストック豆を散らします。オリーブ油少々を回しかけ、黒こしょう少々をふります。
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