【沸騰ワード10】手羽元の塩昆布チューリップ

手羽元の塩昆布チューリップ
料理名 | 手羽元の塩昆布チューリップ |
番組名 | 沸騰ワード10 |
料理人 | タサン志麻 |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2025/6/27(金) |
手羽元の塩昆布チューリップの材料(作りやすい量)
鶏の手羽元 12本(約650g) |
塩昆布 1袋 |
クミン 大さじ1 |
コリアンダー 大さじ1 |
カレー粉 大さじ1/4 |
塩こしょう 少々 |
小麦粉 適量 |
手羽元の塩昆布チューリップの作り方・レシピ
- 手羽元の付け根にあるスジを包丁で切り、キッチンペーパーで水気を取ります。
付け根の方の皮が表になるように身をグッと押し上げてチューリップの形にし、全体に軽く塩こしょうします。POINT
皮が表になることで皮に火が入って嫌な脂も落ちる
- 塩昆布を刻み、クミン、コリアンダー、カレー粉(少し)と混ぜ合わせます。
- 1の手羽元に2の塩昆布カレーを全体にまぶして5~10分寝かせます。
POINT
うま味成分とスパイスでコンソメっぽい味になる
- クッキングシートを敷いたオーブン皿に3を小麦粉をつけて並べ、オリーブ油をかけます。
- 200度で予熱したオーブンで約30分焼きます。
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