【ZIP】てんこもりワカメのグップラ丼

てんこもりワカメのグップラ丼
| 料理名 | てんこもりワカメのグップラ丼 |
| 番組名 | ZIP |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2024/6/3(月) |
てんこもりワカメのグップラ丼の材料(作りやすい量)
| バター | 10g |
| みそ | 大さじ1 |
| ねぎ | 1/2本 |
| わかめ | 80g |
| ご飯 |
てんこもりワカメのグップラ丼の作り方・レシピ
- ねぎとわかめを切ります
- フライパンでバターを溶かします
- みそ と ネギ を入れて1分ほどいためます
- わかめを入れてさっといためます
- ご飯に盛ります
2024/6/3の日本テレビ系【ZIP】では、「てんこもりワカメのグップラ丼」のレシピが紹介されました。子どもでも食べやすい!グップラ『ワカメ』を使った特製レシピ。

てんこもりワカメのグップラ丼
| 料理名 | てんこもりワカメのグップラ丼 |
| 番組名 | ZIP |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2024/6/3(月) |
| バター | 10g |
| みそ | 大さじ1 |
| ねぎ | 1/2本 |
| わかめ | 80g |
| ご飯 |
2025/12/26の日本テレビ系【ZIP】では、伊藤楽,池田航さんにより「豚バラアップルパイ風ドリア」のレシピが紹介されました。ハライチ岩井さんからのリクエスト『パスタ・甘み・ドリア3つの要素が入った料理』お悩み解決・旅するエプロン
2025/12/25の日本テレビ系【ZIP】では、伊藤楽,池田航さんにより「ピリ辛グリーンカレーチャーハン」のレシピが紹介されました。ビストロイノッチさんからのリクエスト『アジアンなチャーハン』お悩み解決・旅するエプロン
2025/12/24の日本テレビ系【ZIP】では、伊藤楽,池田航さんにより「カキのザクザクハーブ春巻き」のレシピが紹介されました。チョコレートプラネット・松尾さんからのリクエスト『魚介を使って薬味がメインの料理』お悩み解決・旅するエプロン
2025/12/23の日本テレビ系【ZIP】では、伊藤楽,池田航さんにより「マダイのあぶりニンニクずし」のレシピが紹介されました。テツandトモさんからのリクエスト『魚介・ニンニク・酢を使った料理』お悩み解決・旅するエプロン。東京
2025/12/22の日本テレビ系【ZIP】では、伊藤楽,池田航さんにより「鴨むね肉のイタリアン油淋鶏」のレシピが紹介されました。埼玉県テツandトモさん思い出の店Mellさんのリクエスト
『鴨肉を使った中華料理が食べたい!』リクエストにお応えする・旅するエプロン
2025/12/19の日本テレビ系【ZIP】では、伊藤楽,池田航さんにより「栗のビスキュイサンド」のレシピが紹介されました。栃木県『ラ・メゾン・デュ・マサコ 店主』さんからのリクエスト『栗を使った洋菓子』お悩み解決・旅するエプロン
2025/12/18の日本テレビ系【ZIP】では、伊藤楽,池田航さんにより「ゆばとろ生オムライス」のレシピが紹介されました。とろけの極み!栃木県『足湯カフェespo 店員』さんから『オムライスとゆばをかけ合わせた料理』お悩み解決・旅するエプロン
2025/12/17の日本テレビ系【ZIP】では、伊藤楽,池田航さんにより「トロトロ白菜クリームハンバーグ」のレシピが紹介されました。栃木県『アンジェ・フレーゼ 店長』のリクエスト『ハンバーグと白菜をかけ合わせた料理』お悩み解決・旅するエプロン
2025/12/16のNHK【ZIP】では、伊藤楽,池田航さんにより「骨付きラム肉のみそつくね」のレシピが紹介されました。『SHŌPAIN ARTISAN BAKEHOUSE』さんから『ラム肉とみそを掛け合わせた料理』お悩み解決・旅するエプロン
2025/12/16のNHK【ZIP】では、伊藤楽,池田航さんにより「骨付きラム肉のみそつくね」のレシピが紹介されました。『SHŌPAIN ARTISAN BAKEHOUSE』さんから『ラム肉とみそを掛け合わせた料理』お悩み解決・旅するエプロン
その他の【ZIP】の料理レシピはこちら=>ZIP
Copyright (C) 2026 おさらいキッチン All Rights Reserved.