【きょうの料理ビギナーズのレシピ】肉じゃが | おさらいキッチン        

【きょうの料理ビギナーズ】肉じゃが

きょうの料理ビギナーズのレシピ・肉じゃが

肉じゃが

料理名 肉じゃが
番組名 きょうの料理ビギナーズ
放送局 NHK
放送日 2023/11/21(火)
2023/11/7(火)
2023/11/21のNHK【きょうの料理ビギナーズ】では、「肉じゃが」のレシピが紹介されました。大きめに切った具材をじっくり煮て、じゃがいもはホクホク、たまねぎはトロトロに。甘辛味の煮汁がしっかりしみ込みます。

肉じゃがの材料(2人分)

牛切り落とし肉 150g
じゃがいも 2コ(300g)
たまねぎ (大)1/2コ(150g)
にんじん 1/2本(80g)
A
だし カップ1+1/2
砂糖 大さじ2
しょうゆ 大さじ2
●ごま油

肉じゃがの作り方・レシピ

  1. じゃがいも2コ(300g)は1コを半分に切り、サッと洗って水けをきります。たまねぎ(大)1/2コ(150g)は4等分のくし形に切ります。にんじん1/2本(80g)は小さめの乱切りにします。
  2. 小さめの鍋にごま油大さじ1、牛肉150gを入れ、油をからめるようにまぜてから弱めの中火にかけます。約20秒間炒め、1を加えてサッと混ぜます。
  3. Aのだし(カップ1+1/2)・砂糖(大さじ2)・しょうゆ(大さじ2)を混ぜて注ぎ、煮立ったら弱火にしてアクを除きます。
    落としぶたをし、さらにふたをして約30秒間煮ます。

    POINT

    時間があったら、いったん冷ますと味がよくなじむ。

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