【よ~いドン】イカゲソとブロッコリーの和風ペペロンチーノ(アレンジ)のレシピ・ちゃちゃっとワンプレート・イルルォーゴディ・タケウチ・竹内啓二シェフ|おさらいキッチン        

【よ~いドン】イカゲソとブロッコリーの和風ペペロンチーノ(アレンジ)

よ~いドンのレシピ・イカゲソとブロッコリーの和風ペペロンチーノ

イカゲソとブロッコリーの和風ペペロンチーノ

料理名 イカゲソとブロッコリーの和風ペペロンチーノ(アレンジ)
番組名 よ~いドン
コーナー ちゃちゃっとワンプレート
料理人 イルルォーゴディ・タケウチ,竹内啓二シェフ
放送局 関西テレビ
放送日 2023/4/3(月)
2023/4/3の関西テレビ系【よーいドン】のちゃちゃっとワンプレートでは、イルルォーゴディ・タケウチ,竹内啓二シェフさんにより「イカゲソとブロッコリーの和風ペペロンチーノ(アレンジ)」のレシピが紹介されました。

イカゲソとブロッコリーの和風ペペロンチーノ(アレンジ)の材料(作りやすい量)

スパゲッティ 150g
イカゲソ 1杯
ブロッコリー 1/2個
にんにく 1かけ
しょうが 1かけ
オリーブオイル 大さじ2
鷹の爪 1本
大さじ1
しょうゆ 大さじ1
鶏がらスープの素 小さじ1
青じそ 適量
白ごま 適量
適量
こしょう 適量

イカゲソとブロッコリーの和風ペペロンチーノ(アレンジ)の作り方・レシピ

  1. スパゲッティは袋の指示通りに茹でます。茹で上がったら冷水にとっておきます。
  2. イカゲソは水気を拭き取り、適当な大きさに切ります。
  3. ブロッコリーは小房に分けます。
  4. にんにくとしょうがはすりおろしておきます。
  5. フライパンにオリーブオイルを入れて、にんにく、しょうが、鷹の爪を加えて香りを出します。
  6. イカゲソを加えて炒め、酒を加えてアルコールを飛ばします。
  7. ブロッコリーを加えて炒め、しょうゆ、鶏がらスープの素を加えて調味します。
  8. 茹でたスパゲッティを加え、全体に絡めます。
  9. 器に盛り付け、青じそと白ごまを散らして、塩とこしょうで味を調えたら完成です。

    POINT

    和風の味わいがあるペペロンチーノで、イカゲソとブロッコリーがアクセントになっています。ぜひお試しください。

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