【よ~いドンのレシピ】イカゲソとブロッコリーの和風ペペロンチーノ(アレンジ) ・ちゃちゃっとワンプレート・イルルォーゴディ・タケウチ・竹内啓二シェフ | おさらいキッチン        

【よ~いドン】イカゲソとブロッコリーの和風ペペロンチーノ(アレンジ)

よ~いドンのレシピ・イカゲソとブロッコリーの和風ペペロンチーノ

イカゲソとブロッコリーの和風ペペロンチーノ

料理名 イカゲソとブロッコリーの和風ペペロンチーノ(アレンジ)
番組名 よ~いドン
コーナー ちゃちゃっとワンプレート
料理人 イルルォーゴディ・タケウチ,竹内啓二シェフ
放送局 関西テレビ
放送日 2023/4/3(月)
2023/4/3の関西テレビ系【よーいドン】のちゃちゃっとワンプレートでは、イルルォーゴディ・タケウチ,竹内啓二シェフさんにより「イカゲソとブロッコリーの和風ペペロンチーノ(アレンジ)」のレシピが紹介されました。

イカゲソとブロッコリーの和風ペペロンチーノ(アレンジ)の材料(作りやすい量)

スパゲッティ 150g
イカゲソ 1杯
ブロッコリー 1/2個
にんにく 1かけ
しょうが 1かけ
オリーブオイル 大さじ2
鷹の爪 1本
酒 大さじ1
しょうゆ 大さじ1
鶏がらスープの素 小さじ1
青じそ 適量
白ごま 適量
塩 適量
こしょう 適量

イカゲソとブロッコリーの和風ペペロンチーノ(アレンジ)の作り方・レシピ

  1. スパゲッティは袋の指示通りに茹でます。茹で上がったら冷水にとっておきます。
  2. イカゲソは水気を拭き取り、適当な大きさに切ります。
  3. ブロッコリーは小房に分けます。
  4. にんにくとしょうがはすりおろしておきます。
  5. フライパンにオリーブオイルを入れて、にんにく、しょうが、鷹の爪を加えて香りを出します。
  6. イカゲソを加えて炒め、酒を加えてアルコールを飛ばします。
  7. ブロッコリーを加えて炒め、しょうゆ、鶏がらスープの素を加えて調味します。
  8. 茹でたスパゲッティを加え、全体に絡めます。
  9. 器に盛り付け、青じそと白ごまを散らして、塩とこしょうで味を調えたら完成です。

    POINT

    和風の味わいがあるペペロンチーノで、イカゲソとブロッコリーがアクセントになっています。ぜひお試しください。

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