【相葉マナブ】みの揚げのレシピ・澤部佑(ハライチ)・相葉雅紀|おさらいキッチン        

【相葉マナブ】みの揚げ

みの揚げ

料理名 みの揚げ
番組名 相葉マナブ
料理人 相葉雅紀
放送局 テレビ朝日
放送日 2021年6月20日(日)

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相葉マナブでは、ゲストに横山裕(関ジャニ)さんを迎えて“新じゃがいも”を使った絶品料理「みの揚げ」の作り方を学びます。

みの揚げの材料(2~3人分)

じゃがいも 2個
鶏ささみ 2本
しょう油 小さじ1と1/2
小さじ1と1/2
小麦粉 50g
揚げ油

 

 

みの揚げの作り方

 

1、じゃがいも(2個)は細切りにして水にさらします。

2、鶏ささみ(2本)は筋を取って斜めに細く切り、しょう油(小1と1/2)、酒(小1と1/2)につけて味をなじませます。

3、じゃがいもの水気をキッチンペーパーで取り、小麦粉(50g)をまぶします。

4、鶏ささみにじゃがいもをしっかりと貼り付けるようにまとめます。

5、150℃の油で4分程、薄いきつね色になるまで揚げます。

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