「NHKあさイチ」の記事一覧(2 / 162ページ)

しらたき入り冷やし中華

しらたき入り冷やし中華

しらたき入り冷やし中華

料理名 しらたき入り冷やし中華
番組名 NHKあさイチ
コーナー スゴ技Q
料理人 牧野直子
放送局 NHK
放送日 2017年4月25日(火)

 

これからの季節にピッタリ

NHKあさイチ・スゴ技Qでは、「簡単!お手ごろ!インスタントラーメン ワンランクアップ術」というテーマで料理を紹介。ここでは「しらたき入り冷やし中華」の作り方になります。しらたきを加えて満腹感アップ!これからの季節にピッタリなインスタンス麺で作る冷やし中華。

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しらたきの人気レシピ

第1位

しらたきと野菜のオイスター炒め

しらたきと野菜のオイスター炒め

ダイエット食材のしらたきを、焼きそば風に炒めました。豆板醤のコクのある辛味が加わり、厚みのある美味しさです!!

第2位

糸こんにゃくでチャプチェ

糸こんにゃくでチャプチェ

少しカロリーを気にして、糸こんにゃくで作ってみました。野菜もモリモリ食べれます。

第3位

ヘルシーで旨い!煎りしらたきの☆明太バター炒め

ヘルシーで旨い!煎りしらたきの☆明太バター炒め

しらたきは熱湯でサッと茹でて、から煎りするので、臭みが全くありません。めんつゆでコクを出しました。明太バターが、しらたきに絡んでとても美味しいですよ♪

第4位

【超低カロリー】白滝の海鮮焼きそば風ツナ炒め

【超低カロリー】白滝の海鮮焼きそば風ツナ炒め

ノンオイルツナと白滝とキャベツで、食物繊維はたっぷりでカロリーはごくわずか。 いくら食べてもダイエットの味方な一品。

しらたき入りラーメン

しらたき入りラーメン

しらたき入りラーメン

料理名 しらたき入りラーメン
番組名 NHKあさイチ
コーナー スゴ技Q
料理人 牧野直子
放送局 NHK
放送日 2017年4月25日(火)

 

しらたきを加えて満腹感を

NHKあさイチ・スゴ技Qでは、「簡単!お手ごろ!インスタントラーメン ワンランクアップ術」というテーマで料理を紹介。ここでは「しらたき入りラーメン」の作り方になります。しらたきを加えて満腹感も増し、インスタンス麺はもちもちに仕上がります。

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超簡単!麺がモチモチのインスタントラーメン

超簡単!麺がモチモチのインスタントラーメン

超簡単!麺がモチモチのインスタントラーメン

料理名 超簡単!麺がモチモチのインスタントラーメン
番組名 NHKあさイチ
コーナー スゴ技Q
料理人 大和イチロウ
放送局 NHK
放送日 2017年4月25日(火)

 

驚くほど麺がモチモチに

NHKあさイチ・スゴ技Qでは、「簡単!お手ごろ!インスタントラーメン ワンランクアップ術」というテーマで料理を紹介。ここでは「超簡単!麺がモチモチのインスタントラーメン」の作り方になります。沸騰した湯に麺を入れてから触らずに待つことがポイント!驚くほど麺がモチモチになります。緑茶パックを使うことで、手軽にスープのうまみを増すこともできます。

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高菜豆腐

高菜豆腐

料理名 高菜豆腐
番組名 NHKあさイチ
コーナー 解決!ごはん
料理人 藤野嘉子
放送局 NHK
放送日 2017年4月24日(月)

 

簡単!ヘルシー

「だしが染みた煮物を作りたいのですがコツを教えて」というお悩み・リクエストにNHKあさイチでは、藤野嘉子さんが「車ぶ入りすき煮」の作り方を紹介おすすめ。ここでは付け合わせの「高菜豆腐」の作り方になります。簡単!ヘルシー!混ぜ合わせるだけですぐ作れる一品。

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車ぶ入りすき煮

車ぶ入りすき煮

料理名 車ぶ入りすき煮
番組名 NHKあさイチ
コーナー 解決!ごはん
料理人 藤野嘉子
放送局 NHK
放送日 2017年4月24日(月)

 

味がしみて、うまい!

「だしが染みた煮物を作りたいのですがコツを教えて」というお悩み・リクエストにNHKあさイチでは、藤野嘉子さんが「車ぶ入りすき煮」の作り方を紹介おすすめ。車麩はたっぷりの水に浸して戻しましょう。

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