【きょうの料理】南蛮風ねぎごまのレシピ・市瀬悦子|おさらいキッチン        

【きょうの料理】南蛮風ねぎごま

南蛮風ねぎごま

南蛮風ねぎごま

料理名 南蛮風ねぎごま
番組名 きょうの料理
料理人 市瀬悦子
放送局 NHK
放送日 2022/1/26(水)

 

2022/1/26 のNHK【きょうの料理】では、市瀬悦子さんにより「南蛮風ねぎごま」のレシピが紹介されました。ねぎの青い部分まで丸ごと使ったご飯のお供。ピリ辛味でおかずにもおつまみにもピッタリです。

南蛮風ねぎごまの材料(つくりやすい分量)

 

ねぎ 1本(100g)
酢・砂糖 各大さじ1/2
ごま油 小さじ1
赤とうがらし(小口切り) 1/2本分
白ごま 大さじ1/2

 

南蛮風ねぎごまの作り方

 

  1. ねぎは青い部分まで1cm厚さの斜め切りにします。
  2. 耐熱ボウルにAを混ぜ、1のねぎを加えてふんわりとラップをする。電車レンジ(600W)に2分30秒間ほどかけます。
  3. 白ごま(大1/2)を加えて混ぜ、5分ほどおいて味をなじませます。

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