【きょうの料理】ポテたらサラダのレシピ・平山由香|おさらいキッチン        

【きょうの料理】ポテたらサラダ

ポテたらサラダ

 

料理名 ポテたらサラダ
番組名 NHKきょうの料理
料理人 平山由香
放送局 NHK
放送日 2021年1月26日(火)

 

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洋風惣菜店(デリ)のようなおしゃれなサラダを自宅で手軽に!ここでは、「ポテたらサラダ」の作り方になります。丸ごとつぶしたじゃがいもが存在感たっぷり!コクのある明太子ソースをからめれば、至福のおいしさです。

ポテたらサラダの材料(2人分)

 

じゃがいも(男爵) 2コ(280g)
明太子ソース
からし明太子 1/2腹(30g)
a
プレーンヨーグルト(無糖) 大さじ2
マヨネーズ 大さじ1と1/2
レモン汁 小さじ1/4
にんにく(すりおろす) 少々
1つまみ
イタリアンパセリ(粗みじん切り) 適宜

 

 

ポテたらサラダの作り方

1.じゃがいも(男爵 2コ(280g))はよく洗って皮付きのままラップで包み、竹串で3~4か所刺します。電子レンジ(600W)に2分30秒間かけ、上下を返してさらに2分30秒間かけます。

竹串がスッと通るようになったら、そのまま5分間おきます。

 

2.1のラップを外し、紙タオルで包むようにしながら皮むく(やけどに注意)。

裏返したバットの上にのせ、もう1枚のバットを重ね、上から軽く押してつぶし、器に盛ります。

3.からし明太子(1/2腹(30g))は薄皮を除いて中身を出し、aのプレーンヨーグルト(無糖 大さじ2)・マヨネーズ(大さじ1と1/2)・レモン汁(小さじ1/4)・にんにく(すりおろす 少々)・塩(1つまみ)と混ぜ合わせます。

4.3を2にかけ、好みでイタリアンパセリ(粗みじん切り 適宜)を散らします。

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