【きょうの料理】こごみの天ぷらのレシピ・大原千鶴|おさらいキッチン        

【きょうの料理】こごみの天ぷら

こごみの天ぷら

こごみの天ぷら

料理名 こごみの天ぷら
番組名 きょうの料理
料理人 大原千鶴
放送局 NHK
放送日 2022/3/9(水)
2022/3/9のNHK【きょうの料理】では、大原千鶴さんにより「こごみの天ぷら」のレシピが紹介されました。弁当の天ぷらは水分をとばすように、じっくり揚げるのがポイント!山菜の苦みやえぐみを油がコーティングして、食べやすくしてくれます。

こごみの天ぷらの材料(2人分)

こごみ 6~7本
小麦粉・水 各大さじ2
米油(またはサラダ油) 適量
●小麦粉・塩

 

こごみの天ぷらの作り方

  1. こごみ(6~7本)は根元の堅い部分を切り落とし、小麦粉を薄くまぶします。
  2. ボウルに衣の小麦粉・水(各大さじ2)を入れて粗く溶き、1のこごみをくぐらせます。
  3. 卵焼き器に米油(またはサラダ油 適量)を2㎝深さまで注いで170℃に熱し、2を入れます。2分間ほどカラッと揚げて油をきり、塩少々をふります。

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