キューピー３分クッキングのレシピ

2025/9/11の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、小林まさみさんにより「レンチン牛もやし ねぎ甘酢だれ」のレシピが紹介されました。もやしの上に牛肉をのせてレンジ調理。牛肉のうまみがもやしにからんでおいしくなります。

2025/9/10の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、小林まさみさんにより「青じそ明太パスタ」のレシピが紹介されました。人気の明太子パスタにかつお節でうまみをプラス！

2025/9/9の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、小林まさみさんにより「鶏バーグのレタス蒸し」のレシピが紹介されました。やわらかいので、上下を返さずに蒸し焼きにして仕上げる鶏のハンバーグです。

2025/9/8の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、小林まさみさんにより「モロヘイヤとトマトの中華炒め」のレシピが紹介されました。モロヘイヤを使ったとろりとした炒めもの。

2025/9/6の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、藤井恵さんにより「3種ネバネバ丼」のレシピが紹介されました。夏の疲れをリセットする、おくら・納豆・めかぶを使ったおすすめの腸活食です。

2025/9/5の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、近藤幸子さんにより「ひき肉ロコモコ」のレシピが紹介されました。ハンバーグの代わりにひき肉を炒めてアレンジした、簡単ロコモコです。ぜひお試しください！

2025/9/4の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、近藤幸子さんにより「牛肉とにんにくの芽の炒めもの」のレシピが紹介されました。甘みのあるかぼちゃをプラスしたボリュームある「牛肉とにんにくの芽の炒めもの」。

2025/9/3の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、近藤幸子さんにより「グリルめかじき ワカモーレ＆サルサメヒカーナ」のレシピが紹介されました。「ワカモーレ」と「サルサメヒカーナ」は同じ材料を複数使うので、同時に作りやすくなっています。

2025/9/2の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、近藤幸子さんにより「夏野菜のレンチン棒々鶏」のレシピが紹介されました。残暑が厳しい時季に、火を使わず電子レンジで作る一皿です。ぜひお試しください！

2025/9/1の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、近藤幸子さんにより「ピーマンと豚こまの豆豉炒め」のレシピが紹介されました。ピーマンは大きめに切り、最後に加えてシャキシャキとした食感を残しましょう

2025/8/30の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、桑原亮子さんにより「よくばりバインミー」のレシピが紹介されました。お馴染みベトナムのサンドイッチ『バインミー』

2025/8/29の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、大原千鶴さんにより「鶏胸肉のパワーサラダ」のレシピが紹介されました。ヘルシーで栄養のあるバランスよいサラダ

2025/8/28の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、大原千鶴さんにより「あじとなすの南蛮漬け」のレシピが紹介されました。鮭やかじき、さばを使っても同じようにおいしく作れます。

2025/8/27の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、大原千鶴さんにより「わらびもち＆豆乳花～黒みつのおやつ」のレシピが紹介されました。黒蜜の作り方もご紹介です。わらびもちは温かいまま食べてもおいしいです。豆乳花は冷蔵庫で冷やし固めてから召し上がれ！

2025/8/26の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、大原千鶴さんにより「ゆで鶏の辛子あえ 薬味添え」のレシピが紹介されました。さっぱりとしたゆで鶏に辛子を効かせた甘酢をからめます。