【平野レミの早わざレシピ】実りのベジバゲッ塔 食べればリエット添え

実りのベジバゲッ塔 食べればリエット添え
| 料理名 | 実りのベジバゲッ塔 食べればリエット添え |
| 番組名 | 平野レミの早わざレシピ |
| 料理人 | 平野レミ,和田明日香,浜辺美波 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2026/9/21(月) |
実りのベジバゲッ塔 食べればリエット添えの材料(つくりやすい分量)
| 野菜(きゅうり、かぶ、にんじん、パプリカ、ラディッシュ、紫キャベツなどお好みで) | 適量 |
| バゲット | 適量 |
食べればリエット
| マヨネーズ | 大さじ2 |
| クリームチーズ | 大さじ2 |
| ツナ(缶詰・小) | 1缶(70g) |
| パセリ(みじん切り) | 大さじ1 |
| ハーブ塩 | 小さじ1/4 |
| 黒こしょう | 適量 |
実りのベジバゲッ塔 食べればリエット添えの作り方・レシピ
- 野菜は一口大に切り、竹串を刺します。
- 「食べればリエット」をつくります。
ボウルにマヨネーズ、クリームチーズを入れてよく混ぜてから、ツナ、パセリ、ハーブ塩、黒こしょうを加えて混ぜ合わせます。 - ①の野菜をバゲッドに挿し、②を添えます。






