【相葉マナブ】ナスのミートソース

ナスのミートソース
| 料理名 | ナスのミートソース | 
| 番組名 | 相葉マナブ | 
| 料理人 | 相葉雅紀 | 
| 放送局 | テレビ朝日 | 
| 放送日 | 2025/9/14(日) | 
ナスのミートソースの材料(3~4人分)
| ナス 2本 | 
| 豚ひき肉 250g | 
| 玉ねぎ 小1個 | 
| にんにく 1片 | 
| 唐辛子 1本 | 
| トマト(裏ごしたもの) 400g | 
| 小麦粉 大さじ1 | 
| コンソメ顆粒 小さじ1 | 
| 塩 小さじ1 | 
| コショウ 少々 | 
| サラダ油 大さじ1 | 
| お好みのパスタ | 
ナスのミートソースの作り方・レシピ
- ナスはヘタを取ってひと口大の乱切り、玉ねぎとにんにくはそれぞれ皮をむいて芯を取り、みじん切りにします。
- フライパンを中火にかけ、サラダ油をひいて唐辛子とにんにくを軽く炒め、香りが立ってきたらひき肉を入れます。
 ひき肉の色が変わり始めたら、ナスと玉ねぎを加え炒めます。
- ナスがしんなりしてきたら小麦粉を振り入れます。塩、コショウをして混ぜ合わせたら裏ごしトマト、コンソメを加え、ほどよく水分が飛ぶまで煮詰めます。
- お好みのパスタを表示時間通りに茹で、ソースをかけます。
タグ:相葉雅紀
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 




 
    


 
     
    


