【あさイチ】新ごぼうのラペ

新ごぼうのラペ
| 料理名 | 新ごぼうのラペ | 
| 番組名 | あさイチ | 
| コーナー | みんな!ゴハンだよ | 
| 料理人 | 満留邦子 | 
| 放送局 | NHK | 
| 放送日 | 2024/5/20(月) | 
新ごぼうのラペの材料(3人分)
| 新ごぼう 1本(100g) | 
A
| 酢 大さじ1 | 
| はちみつ 大さじ1 | 
| オリーブ油 大さじ2 | 
| 塩 ひとつまみ | 
| こしょう 少々 | 
| くるみ(粗く刻む) 15g | 
| ルッコラ 適量 | 
新ごぼうのラペの作り方・レシピ
- 新ごぼう 1本(100g)を、たわしなどでよく洗い、斜め薄切りにしてから細切りにし、サッと洗います。
鍋に湯(カップ4/分量外)を沸かし、塩(小さじ1/分量外)を加え、ごぼうを3分間ゆでて、ざるにあげて粗熱をとります。 - Aの酢 大さじ1・はちみつ 大さじ1・オリーブ油 大さじ2・塩 ひとつまみ・こしょう 少々をよく混ぜて、水けを切った1を熱いうちにあえ、くるみ(粗く刻む) 15gを加えて混ぜます。
皿に食べやすく切ったルッコラ 適量を敷いて、上にのせます。 




    


    
    


