コロコロおにぎり
| 料理名 |
コロコロおにぎり |
| 番組名 |
ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン |
| 放送局 |
NHK |
| 放送日 |
2023/1/16（月） |
2023/1/16のNHK【ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン】では、「コロコロおにぎり」のレシピが紹介されました。「コーンバターおにぎり」・「さけごまおにぎり」・「梅チーズおにぎり」を作ります。
コロコロおにぎりの材料(各2こ分)
コーンバターおにぎり
| あたたかいご飯 |
60g |
| コーン(ホール・かんづめ) |
10g |
| バター |
2g |
| 塩 |
少々 |
さけごまおにぎり
| あたたかいご飯 |
60g |
| さけフレーク |
8g |
| いりごま(白) |
小さじ1 |
梅チーズおにぎり
| あたたかいご飯 |
60g |
| 梅干し(塩分7%) |
5g |
| スライスチーズ |
1/2枚 |
コロコロおにぎりの作り方・レシピ
- コーンバターおにぎりのあたたかいご飯(60g)・コーン(ホール・かんづめ 10g)・バター(2g)・塩(少々)を混ぜます。
さけごまおにぎりのあたたかいご飯(60g)・さけフレーク(8g)・いりごま(白 小さじ1)を混ぜます。
梅チーズおにぎりは、あたたかいご飯60gに梅干し(塩分7%)5gとスライスチーズ1/2枚を手で小さくちぎって入れ、混ぜます。
- 1をそれぞれ2等分にし、ラップの真ん中にのせ、ラップを閉じ丸くなるように形を整えます。
- ラップの閉じた面が下になるように、盛り付けます。
