【家事ヤロウ】ぬか漬けの肉巻き

ぬか漬けの肉巻き
| 料理名 | ぬか漬けの肉巻き | 
| 番組名 | 家事ヤロウ | 
| 料理人 | 井上咲楽 | 
| 放送局 | テレビ朝日 | 
| 放送日 | 2022/11/29(火) | 
ぬか漬けの肉巻きの材料(作りやすい量)
| きゅうり 10g | 
| みょうが 10g | 
| 春菊10g | 
| 豚バラ肉 | 
ねぎだれ
| ねぎ80g | 
| かつお節6g | 
| 酢120㏄ | 
| しょう油200㏄ | 
| ごま油大さじ1 | 
ぬか漬けの肉巻きの作り方・レシピ
- きゅうり、みょうが、春菊 を各10gずつ太めの細切りにします
- 1を豚バラ肉で巻く
- フライパンにごま油をひき、中火で2を焼き、焼き目がついたらひっくり返します
- 豚肉に火が通ったら皿に盛り、ねぎだれのねぎ80g・かつお節6g・酢120㏄・しょう油200㏄・ごま油大さじ1をかけたら完成です。
ねぎだれの作り方
- ねぎ80gを細かく刻みます
- かつお節6g、酢120㏄、しょう油200㏄、ごま油大さじ1を混ぜます
- 2を混ぜ合わせて完成です。
タグ:井上咲楽
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 




 
    


 
     
    


