【ウワサのお客さま】ほうれん草となめこのツナ和え

ほうれん草となめこのツナ和え
| 料理名 | ほうれん草となめこのツナ和え | 
| 番組名 | ウワサのお客さま | 
| 放送局 | フジテレビ | 
| 放送日 | 2022/11/4(金) | 
ほうれん草となめこのツナ和えの材料(3~4人分)
| ほうれん草 | 1袋 | 
| なめこ | 1袋 | 
| ツナ缶 | 1個 | 
| しょうゆ | 小さじ2 | 
| 砂糖 | ひとつまみ | 
| ごま油 | 小さじ1 | 
ほうれん草と
なめこのツナ和えの作り方・レシピ
- ほうれん草は食べやすい長さに切って茹で、水にさらしてから絞ります。 なめこは茹でて冷まします。
- ボウルにほうれん草、なめこ、ツナ(汁ごと)を入れ、醤油、砂糖、ごま油で味付けします。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 




 
    


 
     
    


