【男子ごはん】にんじんとツナのドレッシングサラダ

にんじんとツナのドレッシングサラダ
| 料理名 | にんじんとツナのドレッシングサラダ |
| 番組名 | 男子ごはん |
| 料理人 | 栗原心平 |
| 出演者 | 国分太一 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2024/1/28(日) |
にんじんとツナのドレッシングサラダの材料(作りやすい分量)
ドレッシング
| ツナ缶 | 1缶 |
| にんじん(皮を剥き横4等分に切る) | 100g |
| 玉ねぎ | 10g |
| にんにく | 1/4片 |
| アンチョビ | 1枚 |
| サラダ油 | 大さじ5 |
| 酢 | 大さじ2 |
| しょうゆ | 大さじ1.5 |
| 砂糖 | 大さじ1/2 |
| 塩 | 小さじ1/3 |
| レタス、トマト、きゅうり | 各適量 |
にんじんとツナのドレッシングサラダの作り方・レシピ
- ミキサー又はフードプロセッサーにドレッシングのツナ缶1缶、にんじん(皮を剥き横4等分に切る)100g、玉ねぎ10g、にんにく1/4片、アンチョビ1枚、サラダ油大さじ5、酢大さじ2、しょうゆ大さじ1.5、砂糖大さじ1/2、塩小さじ1/3を入れ、滑らかになるまでかけます。
容器に入れます。 - 器にお好みのサイズにカットしたレタス、トマト、きゅうり各適量を盛り付け、1をかけます。










