【相葉マナブ】ブロッコリーの茎の浅漬けのレシピ・小峠英二(バイきんぐ)・澤部佑(ハライチ)・相葉雅紀|おさらいキッチン        

【相葉マナブ】ブロッコリーの茎の浅漬け

ブロッコリーの茎の浅漬け

料理名 ブロッコリーの茎の浅漬け
番組名 相葉マナブ
料理人 相葉雅紀
放送局 テレビ朝日
放送日 2021年3月21日(日)

 

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相葉マナブでは、埼玉県和光市で栽培されている“ブロッコリー”を使った絶品料理「ブロッコリーの茎の浅漬け」の作り方を学びます。

ブロッコリーの茎の浅漬けの材料(2~3人分)

 

ブロッコリーの茎 2~3株分(約100g)
小さじ1/2

 

 

ブロッコリーの茎の浅漬けの作り方

1、ブロッコリーの茎(2~3株分(約100g))は根元の硬い部分を切り落とし、皮をそぎ落として細切りにします。

2、密閉袋に茎、塩(小1/2)を入れて揉みこみ1時間おきます。

3、水気を切って器に盛ります。

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